Bolest kloubů je častým příznakem u těhotných žen a jednotlivců, kteří se zabývají sporty s vysokým dopadem, jako je fotbal, tenis nebo běh. Obecně, bolesti svalů nejsou vážným příznakem, který se vyskytuje buď na levé straně, nebo na pravé straně tříslíku z důvodu stejných příčin, jako jsou svalové kmeny, inguinální a břišní kýla, artritida nebo artróza.
Pokud však bolest v oblasti svalů trvá déle než 1 týden, zmizí nebo je doprovázena dalšími příznaky, jako je horečka nad 38 ° C, trvalé zvracení nebo krvácení do moči, doporučuje se, aby se u lékaře provedly testy a správně identifikovaly problém, .
Hlavní příčiny bolesti svalů
Bolest kloubů je běžným příznakem u mužů i žen a může být způsobena přílivem plynem, zánětem ischiatického nervu, apendicitidou nebo ledvinovým kamenem. Nejčastějšími příčinami bolesti svalů jsou:
1. Bolest kloubů v těhotenství
- Co to může být: je to nejčastější na začátku a konci těhotenství a stane se proto, že kyčelní klouby se uvolní, aby umožnily vývoj plodu a zvětšení břicha. Obecně se bolest v těhotenství zhoršuje, když těhotná žena leží na břiše, otevírá nohy, stoupá po schodech nebo po velkém úsilí.
- Co dělat: Udělejte lehké cvičení, jako je vodní aerobik nebo pilates, a používejte kalhotky pro těhotné ženy z Neomaternity, abyste zvýšili stabilitu oblasti pánve a snížili nepříjemné pocity. Je důležité vyhnout se schodům a Dipirone je možné užívat, když se bolest příliš obtěžuje.
2. Bolest ve svalech a varlat
- Co to může být: může být způsobeno epididymitidou, orchitidou, mrtvicemi nebo torzifikací varlat. Další informace o příčinách bolesti v varlatách.
- Co dělat: Měli byste se poradit s urologem, zvláště pokud bolest trvá déle než 2 dny, než zmizí, nebo když je velmi intenzivní, což poškozuje denní aktivity.
3. Bolest kloubů po běhu
- Co to může být: obvykle naznačuje svalové zranění, které mohlo být způsobeno špatnou cestou, nadměrným cvičením, svalovou distenzí, pubalgií, ale také může být poskytnuto, pokud má osoba jednu nohu kratší než druhá, i když je to pouze 1 cm.
- Co dělat: Obvykle nepotřebuje specifickou léčbu a neprojde léky, ale doporučuje se odpočívat a aplikovat led na postiženou oblast, dokud bolest nezůstane. Pokud se však bolest zhorší nebo si nejste jisti výškou nohou, lze provést panoramatický rentgen, aby se zjistilo, zda je potřeba nosit boty s vložkou odpovídající výšce nohou.
4. Bolest ve svalech po tělocvičně
- Co může být: může být způsobeno svalovým napětím, ale může také naznačovat přítomnost inguinální nebo břišní kýly, ke které dochází, když malá část střeva prochází svaly břišní stěny při zvedání hmotnosti nebo síly k evakuaci. příklad.
- Co dělat: Aplikujte led v oblasti po dobu 15 minut, 2 až 3krát denně a udržujte klid, vyhýbejte se intenzivním aktivitám, jako je běh nebo skákání. Když je problém způsoben kýlou, může být provedena operace k šití svalů a odstranění kýly.
5. Bolest ve slabinách, která vyzařuje nohu nebo způsobuje hoření
- Co může být: Důležitým příznakem artritidy nebo ischias, zvláště když se bolesti zhoršují například při chůzi nebo sedění.
- Co dělat: Doporučuje se vyhnout se cvičení a konzultovat praktického lékaře, aby zahájil vhodnou léčbu protizánětlivými léky a fyzikální terapií.
6. Bolest kloubů s jazykem nebo hrudkou
- Co to může být: Inzulín je malá bolestivá hrudka, která se nachází v slabinách, což může znamenat, že tělo bojuje proti nějakému viru, houbě nebo bakteriím, což naznačuje, že to může být gynekologické onemocnění.
- Co dělat: Pokud nejsou žádné další příznaky sexuálně přenosné infekce, jako je výtok nebo zápach, není třeba se obávat, ale pokud jsou tyto příznaky přítomny, měli byste jít urolog nebo gynekolog.
7. Bolest nad slabinou, pouze jedna strana
- Co může být: u žen tento příznak může naznačovat cysty ve vaječnících, které způsobují bolesti zejména v prvních 3 dnech menstruace.
- Co dělat: Doporučuje se, aby se objevil u gynekologa a provedl ultrazvuku, aby zjistil, zda je to opravdu cysta a zda je nutné užívat antikoncepci, ale v některých případech může být nutné provést operaci k jejímu odstranění.
Léčba bolesti svalů
Léčba bolesti svalů se obvykle provádí doma s odpočinkem, aplikací ledu v oblasti a použitím léků proti bolesti, jako je Dipirone. Když bolest trvá déle než tři dny, je důležité poradit se s lékařem, abyste zjistili příčinu a zahájili vhodnou léčbu, kterou lze provést s použitím antibiotik, léků proti bolesti nebo operací, v závislosti na příčině.
