V dětském jídle může být přidáno 9 měsíců ryb za 10 měsíců, může být přidána rýže a těstoviny za 11 měsíců, například fazole nebo hrách, a od 12 měsíců může být vajíčko nabídnuto dítětem.
Některé praktické tipy pro používání nových potravin mohou být:
- Ryby (9 měsíců) - nejprve by měla být ryba vložena do zeleninové polévky a postupně začleněna do misky na trochu méně drcené kousky. Je důležité, aby byly ryby nejprve tenké, například štikozubce nebo podrážky. Množství ryb na jedno jídlo nikdy nepřesáhne 25 g denně a mělo by se konzumovat v jedné z hlavních pokrmů, zatímco maso bude uchováno při druhém jídle. Podívejte se na 9měsíční receptury dětských koláčů.
- Rýže a těstoviny (10 měsíců) - rýže v bago a těstoviny jako starlety a dopisy, například lze přidat do zeleninového pyré v malém množství a velmi dobře vařené.
- Hrách, fazole nebo zrno (11 měsíců) - lze v zeleninovém pyré smíchat v malém množství, dobře vařit a rozdrtit nebo vyrobit jen čistý hrách.
- Egg Clear (12 měsíců) - Celé vejce lze přidat do krmiva dítěte po 12 měsících, až 2 krát týdně. Vejce by se mělo používat jako náhražka masa nebo ryb.
Ačkoli v tomto věku děti ještě nemají molární zuby, které již žvýkají žvýkačky a mohou tvrdšími potravinami masírovat dásně, je však důležité dbát na to, aby se potravina rozpustila tak, aby se dítě nedotýkalo.
Recepty pro dítě s 9-12 měsíci
Zde je příklad předpisu, který může být pro vaše dítě dán mezi 9 a 12 měsíci.
Cesnakové pyré s štikozubcem
Složení
- 20 g štikozubce bez pimples
- 1 brambory
- 100 g listů salátu
Způsob přípravy
Peel, omyjte a rozdělte brambory na brambory. Umyjte salát a pak pečte 15 minut v pánvi s vařící vodou a bramborem. Přidejte štikozubce a pečte další 5 minut. Vypusťte přebytečnou vodu a brouste pomocí kouzelné hůlky. Pokud nemáte měkké pyré, můžete přidat 2 čajové lžičky z dětského mléka. Podívejte se na další 4 recepty pro děti s 10 měsíci.
Zde je co dělat, abyste pomohli Vašemu dítěti jíst lépe:
Další informace naleznete na adrese: Jak podávat vaše dítě.
