Bolest v krku je běžným problémem, který se obvykle týká napětí svalů způsobených situacemi, jako je například nadměrné stresování, spánek v nepříjemné pozici nebo dlouhodobé používání počítače.
Bolest krku však může mít i závažnější příčiny, jako jsou onemocnění páteře, herní disky nebo infekce, jako je tonzilitida, osteomyelitida nebo meningitida.
Takže pokud bolest krku trvá déle než 1 týden nebo se nezlepšuje aplikací teplých kompresí a požití analgetik, jako je paracetamol, doporučujeme poradit se s ortopedem, aby zahájil příslušnou léčbu.
1. Svalové napětí
Nesprávné držení těla po delší dobu, například když čtete, nebo počítač, nebo dokonce spaní na nesprávné pozici, může způsobit svalové napětí. Navíc svalové napětí může být také způsobeno bruxismem, který se skládá z mletí zubů během spánku, což způsobuje pocit váhy od krku k uchu.
Co dělat: Může být ulehčen tím, že v oblasti s bolestivými a protizánětlivými léky se na ploše aplikují horké obklady, přijmou se vhodnější postoje těla, cvičení posilují svaly krku a odpočinku. V případech bruxismu se může léčit s použitím specifického chrupu doporučeného zubním lékařem. Další informace o bruxismu a jeho příčinách.
Torticollis
Obvykle se torticollus stává v noci a člověk se s těžkostí probouzí k pohybu krku, ale může se také stát tím, že otáčí krk, aby se podíval na stranu velmi rychle, což může způsobit svalový spasmus. V torticollisu je snadné určit polohu bolesti a ovlivní se pouze jedna strana.
Co dělat: Umístění teplého komprese tím, že necháte působit po dobu 15 až 20 minut, může pomoci zmírnit bolest, ale existují i jiné techniky, které eliminují torticollis během několika minut. Podívejte se na video:
3. Artróza
Osteoartróza páteře, známá také jako osteoartróza páteře nebo spondylartrózy, se skládá z opotřebení chrupavky páteřních kloubů, což způsobuje příznaky, jako je bolest a obtížnost pohybu zad.
Co dělat: Artritida nemá lék, ale může být léčena léky, jako jsou analgetika, jako je paracetamol, opioidy, jako je tramadol, protizánětlivé látky, jako je ketoprofen nebo ibuprofen v tabletě nebo masti, nebo dokonce Glukosamin sulfát nebo chondroitin, které jsou doplňky stravy, které pomáhají regenerovat chrupavku. Další informace o léčbě osteoartrózy.
4. Herniation krční disku
Cervikální disk herniation se skládá z přemístění části meziobratlového disku, což je oblast mezi oběma obratli, nejčastěji způsobená opotřebením míče a špatným držením těla. Další informace o herniích děložního krčku.
Jedním z hlavních příznaků herniace cervikálního kotouče je bolest na krku, která se může rozšířit na ramena, ruce a ruce a způsobuje pocit brnění a necitlivost. Kromě toho může být ve vážnějších případech také snížení svalové síly a potíže s pohybem krku.
Co dělat: Příznaky mohou být zmírněny tím, že se horké obklady přes bolestivou oblast uklidní masáží svalů krku a léčba může být prováděna s léky proti bolesti, jako je acetaminofen a relaxanci sval, jako je cyklobenzaprin. Je stále důležité opravit držení těla, aby se pokusilo snížit kompresi kořenů nervů a udělat úseky pro zlepšení pohybu krku. Zjistěte léčebné postupy pro hernií děložního krčku.
5. Po nehodě
Klouby na krku mohou nastat např. Kvůli nehodě, kdy jsou natažené měkké tkáně krku, v nichž je hlava posunuta dozadu a pak dopředu.
Co dělat: Lékař může předepsat silné analgetikum a svalové relaxanty, aby zmírňoval bolest, ale může také být nutné se uchýlit k fyzikální terapii.
6. Revmatoidní artritida
Rheumatoidní artritida je autoimunitní onemocnění, které způsobuje příznaky jako bolesti kloubů a nemá lék. Pokud se však léčba provádí správně, mohou pomoci zlepšit kvalitu života, snížit příznaky a zamezit zhoršení nemoci.
Co dělat: Můžete si vybrat přirozené ošetření s použitím rostlin, jako je přeslička nebo lilek s citronem, nebo s protizánětlivými léky, jako je ibuprofen nebo celecoxib, kortikosteroidy, jako je prednisolon nebo imunosupresiva, jako je methotrexát nebo leflunomid. Léčba fyzikální terapií je skvělý způsob, jak snížit bolest, zánět a zlepšit kvalitu pohybu postiženého kloubu. Více informací o léčbě revmatoidní artritidy.
7. Meningitida
Meningitida je závažný zánět meningů, které jsou membránami, které lemují mozku a míchu. Obvykle je toto onemocnění způsobeno viry nebo bakteriemi a může se objevit například po špatně uzdravené chřipce, ale v některých případech může být také způsobeno silnými tahy nebo houbami, zvláště když je oslabený imunitní systém. Jedním z nejčastějších symptomů meningitidy je tuhost krku s intenzivní bolestí a obtížemi při přinášení brady do hrudníku. Podívejte se více na to, co je meningitida a jak ji chránit.
Co dělat: Léčba meningitidy závisí na její příčině a může být léčena antibiotiky, antivirovými nebo kortikoidy v nemocničním prostředí.
8. Rakovina
Vzhled hrudky v krku může v závažnějších případech naznačovat přítomnost rakoviny a v těchto případech je hrudka doprovázena dalšími příznaky, jako je bolest v krku, chrapot, potíže s polykáním, bolesti v krku, časté udušení, ztráta závažnosti a celkové nemoci.
Co dělat: za přítomnosti těchto příznaků byste měli co nejdříve navštívit lékaře, aby doktor mohl potvrdit diagnózu pomocí ultrazvukových vyšetření a ukázat nejlepší léčbu. Další informace o tom, co může být hrudník v krku.
