Zubní kaz, známý také jako zkažené zuby, je zubní infekce způsobená bakteriemi, které tvoří doma tvrdé a těžko odstranitelné plaky. V tomto plaku budou bakterie postupně propíchnout smalt zubů, což způsobí bolest a nepohodlí, až se dostanou do hlubších částí zubů.
Jednou z hlavních bakterií způsobujících karusi je Streptococcus mutans, zejména u dětí, které mohou být snadno přenášeny z jedné osoby na druhou prostřednictvím blízkého kontaktu, například políbit ústy nebo rozdělovat příbory, například. Takže když máte kaz, doporučuje se vyhnout bozku v ústech dítěte, i když je to dítě, ani ochutnat jeho jídlo, vědět, jestli je velmi horké a používají stejné příbory.
Hlavní příčinou vzniku kazu je však nadále nedostatek ústní hygieny, zejména pokud je spojena s nadměrnou konzumací potravin s cukrem, jako jsou koláče, sladkosti nebo sušenky, protože jsou faktory, které usnadňují vývoj bakterií v zubech.
Známky a příznaky zubního kazu
Hlavním příznakem zubního kazu je zuby, ale v některých případech může stále existovat:
- Bolest, která se zhoršuje při jídle nebo pití něčeho sladkého, studeného nebo horkého;
- Přítomnost otvorů v jednom nebo více zubech;
- Hnědé nebo bílé skvrny na povrchu zubu;
- Citlivost při dotyku zubu;
- Gumy otoky a bolesti.
V počáteční fázi kazu často nevykazují žádné příznaky, a proto, když se objeví první příznaky, je velmi důležité okamžitě jít k zubnímu lékaři, aby potvrdil diagnózu a zahájil vhodnou léčbu, vyhnout se komplikacím, jako je závažnější infekce nebo ztráta jeden zub.
Jak potvrdit diagnózu
Nejlepší způsob, jak potvrdit diagnózu zubního kazu, je konzultovat zubaře, který může používat speciální zařízení, které vám umožní pozorovat vnitřek úst a všechny strany zubů a hledat malé otvory, které mohou naznačovat přítomnost dutin. Někdy zubní lékař umístí do dírky nástroj s velmi tenkým hrotem, který mu umožní posoudit jeho hloubku a zda člověk cítí bolest.
Kromě toho, pokud kazový oblouk leží mezi dvěma zuby, může například zubař pořídit rentgenový paprsek k jeho identifikaci.
Léčba zubního kazu
Jediný způsob léčby zubního kazu je konzultace s zubním lékařem, neexistuje žádná domácí léčba, která by ho mohla odstranit. Někdy je pouze 1 relace dostačující k odstranění dutin, se zástrčkou v zubu, ale pokud je postiženo mnoho zubů, může být léčba delší a nákladnější, vyžaduje ošetření kanálu nebo dokonce odstranění zubu, což pak musí být nahrazeno protézou.
Další informace o léčbě zubního kazu.
Jak zabránit dutinám
Nejlepším způsobem, jak se vyhnout zubnímu kazu, je vyčistit zuby alespoň 2krát denně, abyste odstranili zbytky jídla a zamezili vzniku plaků. Užívání vody po jídle je také dobrá strategie, zvláště když nemůžeme zuby zubat.
Důležitá péče však zahrnuje:
- Snížení příjmu cukru a potravin, které se drží na vašich zubech;
- Upřednostněte zubní pastu s fluoridem vždy, když si kartáčujete zuby;
- Jedli 1 jablko po jídle k čištění zubů;
- Jezte 1 plátek žlutého sýra, jako je cheddar, například normalizujte pH úst, chráňte zuby před bakteriemi, které způsobují dutiny;
- Vždy v blízkosti žvýkačky bez cukru, protože žvýkání podporuje salivaci a chrání zuby, protože neumožňuje bakteriím produkovat kyselinu, která koroduje zuby.
- Flossing a ústní voda, zvláště před spaním, a pokud používáte zařízení, vždy po jídle. Zde je návod, jak správně kartáčovat zuby, abyste neměli rozpad.
Dále se doporučuje, aby každý den šel do zubního lékaře, aby hlouběji vyčistil zuby a zcela odstranil povlak. V některých případech může zubní lékař také aplikovat tenkou vrstvu fluoridu na zuby, zvláště u dětí pro zesílení zubů.
Potraviny, které zabraňují tvorbě dutin
Sledujte následující video:
Kromě toho, že jablko pomáhá vyčistit zuby a žluté sýry vyrovnávají pH úst, čímž se snižuje riziko zubního kazu, existují některé potraviny, které mohou v této kontrole pomoci:
- Vláknité potraviny jako mrkev, okurky a celer;
- Potraviny bohaté na bílkoviny, jako je tuňák, vejce a maso, které lze také konzumovat v sendvičově tvarovaných občerstveních.
Potraviny, které je třeba se vyvarovat, jsou sladkosti, zvláště pokud je to občerstvení nebo jíst sám uprostřed odpoledne, protože způsobují méně problémů při konzumaci po jídle, jako dezert.
