AROMATERAPIE PRO BOJ S STRESEM A NESPAVOSTÍ V TĚHOTENSTVÍ - TĚHOTENSTVÍ

Aromaterapie k boji proti stresu a nespavosti v těhotenství



Redakce Choice
Co je svalová hypertrofie a jak se to stane
Co je svalová hypertrofie a jak se to stane
Skvělý způsob, jak relaxovat v těhotenství, je vychutnat si vůni esenciálních olejů, protože některé vůně podporují uvolnění těla a mysli, bojují se stresem, který je pro matku a dítě tak škodlivý, a dostává se dobře nočního spánku. Ačkoli to vypadá neškodně, aromaterapie je doporučená pouze od 12 týdnů těhotenství, protože během prvního trimestru je riziko užívání aromaterapie v tomto období větší. Zde jsou tři oleje, které lze bezpečně použít: 1.