Zelná šťáva ke zlepšení oběhu je vynikajícím domácím prostředkem, protože tato zelenina pomáhá zvyšovat množství kyslíku a červených krvinek, posiluje oběh a zlepšuje celulární dýchání.
Recept na zelný džus pro zlepšení oběhu
Složení
- 1 hůl zelí;
- 1 oranžová
- 300 ml vody;
- Cukr;
Způsob přípravy
Příprava tohoto domácího léčiva je velmi snadná, prostě umýt přísady dobře, nakrájejte oranžovou na polovinu a stáhněte si šťávu pomocí odšťavovače. Poté se do mixéru přidá všechny přísady a poté, co byly dobře zbité, je džus připraven k podávání. Ideální je pít tuto šťávu ráno.
Kromě zlepšení oběhu je zelí bohatá na vápník, železo a vitamín A, tato směs živin je důležitým spojencem proti nemoci kostí, anémii a dokonce i jaterním poruchám. Zvyšte svůj denní příjem zelí a zvyšte kvalitu života.
