Antikoncepční pilulka je metoda, kterou ženy nejčastěji používají k prevenci nástupu těhotenství, protože je snadno použitelná a má vysokou účinnost proti nežádoucímu těhotenství.
Avšak antikoncepční pilulka, způsobená hormonálními změnami, které způsobuje v těle ženy, může vyvolat vznik některých vedlejších účinků, které zahrnují:
1. Bolest hlavy a nevolnost
Některé premenstruační příznaky, jako jsou bolesti hlavy, bolest břicha a nevolnost, jsou časté v prvních týdnech užívání antikoncepční pilulky kvůli velkým hormonálním změnám.
Co dělat: Doporučuje se konzultovat s vaším gynekologem, pokud tyto příznaky zabraňují každodenní činnosti nebo trvají déle než 3 měsíce, protože může být nutné změnit typ pilulky. Podívejte se na další způsoby boje proti těmto typům příznaků.
2. Změna menstruačního toku
Často dochází k poklesu množství a trvání krvácení během menstruace, stejně jako k úniku krvácení mezi každým menstruačním cyklem, zejména při užívání pilulky s nízkou dávkou, které dělají dělení dělohy tenčí a křehčí.
Co dělat: Může se stát, že budete potřebovat vyšší dávku pilulky, a to vždy, když dojde k krvácení nebo špinění ve více než 3 menstruačních cyklech za sebou. Další informace o tomto typu krvácení: Co může být krvácení z menstruačního období.
3. Zvýšení tělesné hmotnosti
Zvýšení tělesné hmotnosti může vzniknout, když hormonální změny způsobené pilulkou vedou ke zvýšené vůli jíst. Navíc některé antikoncepční pilulky mohou také způsobit zadržování tekutin v důsledku akumulace sodíku a draslíku v tělních tkáních, což způsobuje zvýšení tělesné hmotnosti.
Co dělat: Měli byste udržovat zdravou a vyváženou stravu a pravidelně cvičit. Nicméně, když žena má podezření na zadržování tekutin kvůli otokům nohou, měla by například konzultovat svého gynekologa, aby změnila antikoncepční pilulku nebo užívala diuretický lék. Podívejte se na 7 čajů, které můžete použít proti zadržování tekutin.
4. Vznik pupíků
Ačkoli antikoncepční pilulka je často používána jako léčba, která zabraňuje nástupu dospívajících akné, některé ženy používající mini-pilulku mohou mít během prvních několika měsíců použití zvýšené pupínky.
Co dělat: Pokud se akné objeví nebo zhorší po začátku antikoncepce, doporučuje se informovat gynekologa a poradit se s dermatologem, aby upravil léčbu nebo začal používat krémy proti páteři.
5. Změna nálady
Výkyvy nálady jsou způsobeny především dlouhodobým užíváním antikoncepčních tablet s vysokou hormonální dávkou, protože vysoká hladina estrogenu a progestinu může snížit produkci serotoninu, což je hormon, který zlepšuje náladu a může zvýšit riziko deprese.
Co dělat: doporučuje se konzultovat s vaším gynekologem, abyste změnili typ pilulky nebo spustili jinou metodu antikoncepce, například nitroděložní nebo membránu.
6. Snížené libido
Antikoncepční pilulka může způsobit pokles libida kvůli snížené produkci testosteronu v těle, nicméně tento účinek je častější u žen s vysokou úrovní úzkosti.
Co dělat: Měli byste se poradit s vaším gynekologem, abyste upravili hormonální hladiny antikoncepční pilulky nebo zahájili hormonální výměnu, abyste zabránili poklesu libida. Zde jsou některé přírodní způsoby, jak zvýšit libido a vyhnout se tomuto účinku.
7. Zvýšené riziko trombózy
Antikoncepční tabletka může zvýšit riziko hluboké žilní trombózy, jestliže má žena jiné kardiovaskulární rizikové faktory, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka nebo vysoký cholesterol.
Co dělat: Měli byste si pravidelně udržovat zdravou výživu a cvičení, stejně jako pravidelné konzultace s praktickým lékařem s cílem posoudit krevní tlak, hladinu cukru v krvi a cholesterol, aby se zabránilo tvorbě krevních sraženin, které mohou způsobit trombózu hluboké žíly.
Kdy změnit metodu antikoncepce
Doporučuje se poradit se s gynekologem a zhodnotit možnost použití jiné metody, jak zabránit nežádoucím těhotenstvím, kdykoli se vyskytnou nežádoucí účinky, které zabraňují každodenním aktivitám nebo kdy příznaky trvají déle než 3 měsíce, než zmizí.
Zjistěte další způsoby, jak se vyhnout těhotenství:
- Výhody a nevýhody IUD
- Pochopte, jak funguje metodu ovulace Billings
