Pochopte, jaké jsou rakety

Ricket je onemocnění, které ovlivňuje vývoj kostí dětí, což je měkké, křehké nebo deformované, což způsobuje příznaky, jako jsou problémy se zuby, obtížná chůze a zpožděný vývoj a růst dítěte.

Toto onemocnění může mít několik příčin, ale nejčastější je nedostatek vitaminu D nebo vápník a jeho léčba se provádí užíváním multivitamínových doplňků řízených lékařem.

Hlavní změny spojené s raketou

Některé z hlavních příznaků rachity patří:

• Problémy v zubech, jako je zpožděný růst zubů nebo křehká sklovina;
• Neochota dítěte chodit nebo snadná únava;
• Zpomalení vývoje a růstu dítěte;
• Slabé kosti, s větší tendencí k zlomeninám.

Navíc v nejtěžších případech může rachita způsobit deformity v kostře, které mohou zahrnovat klenuté nohy, zhuštění a deformaci zápěstí, kotníků nebo kolen, měkké kosti lebky a změny struktury páteře. Znáte všechny příznaky Ricket kliknutím sem.

Pokud je v těle také nedostatek vápníku, mohou se objevit i jiné příznaky, než jsou uvedené, jako jsou svalové křeče a křeče a brnění v rukou a nohou.

Příčiny rakety

Hlavní příčinou rachity je nedostatek vitaminu D, který ovlivňuje strukturu a vývoj kostí. Je to proto, že vápník se nejlépe vstřebává, když je příjem potravin bohatých na vitamín D, takže když je nedostatek vitamínu D, jeho absorpce je ovlivněna. Navíc křivka může být také způsobena nedostatkem vápníku, což je pro vývoj kostí rozhodující.

Tam jsou také jiné vzácnější formy rachity, které mají svůj původ v genetických mutacích nebo jiných podmínkách, které ovlivňují jak minerály a vitamíny jsou absorbovány tělem.

Jak se diagnostikuje

Diagnostiku rachity lze provést provedením fyzického vyšetření, kdy lékař posoudí, zda jsou kosti měkké nebo bolestivé.

Navíc k potvrzení diagnózy lékař může také objednat další testy, jako jsou rentgenové záření kostí nebo krevní testy, které hodnotí množství vitaminu D a vápníku v krvi.

Jak se léčba provádí?

Léčba rachity je založena na nahrazení vitaminu D v těle požíváním multivitaminových komplexů nebo potravin bohatých na vitamín D, jako je olej z tresčích jater, losos, kranas, vařené vejce nebo konzervované sardinky. Podívejte se na další potraviny bohaté na vitamín D v potravinách bohatých na vitamín D. Dalším způsobem, jak zvýšit hladinu vitaminu D v krvi, je denní sluneční záření, a doporučuje se denně 10 až 15 minut slunečního svitu.

Když je rachita způsobena nedostatkem vápníku, může být nahrazena konzumací potravin bohatých na vápník, jako je brokolice, zelí nebo mléčné výrobky, jako je mléko, sýr a jogurt. Viz další potraviny bohaté na vápník v potravinách bohatých na vápník.

Pokud hrozí nebezpečí vzniku rahity

Každé dítě může vyvinout rachitu, ale riziko tohoto onemocnění může být vyšší v:

• Děti s tmavou kůží, protože potřebují vyšší obsah vitaminu D;
• Děti do 4 let věku, protože potřebují mezi 8, 5 a 10 mikrogramy vitaminu D denně;
• Těhotné nebo kojící ženy, které potřebují kompenzovat přirozené výživové potřeby těchto období.

Malé děti jsou vystaveny vyššímu riziku vzniku tohoto onemocnění, protože jejich rychlý růst zvyšuje požadavky na vitamín D a vápník potřebné pro rozvoj a posilování kostí.

Nejlepší způsob, jak zabránit nástupu rachit, je užívání doplňků bohatých na vitamín D, které označil váš lékař nebo dietetik, stejně jako je důležité dodržovat vyváženou stravu a zachytit slunce vždy, když je to možné.