Prvními známkami hypoglykemie jsou obvykle závratě a studený pot, které mohou následovat například rozmazané vidění a mdloby. Jiné zahrnují:
- Hlad a slabost;
- Nevolnost;
- Ospalost;
- Brnění nebo necitlivost v rtech a jazyku;
- Tremedeira;
- Chvění;
- Podrážděnost a netrpělivost;
- Úzkost a nervozita;
- Změny nálady;
- Duševní zmatek;
- Bolest hlavy;
- Búšení srdce;
- Nedostatečná koordinace pohybu;
- Křeče;
- Mdloby.
Tyto příznaky se mohou objevit v jakémkoli věku, ale jsou častější u lidí s diabetem, kdy je obtížnější sledovat hladinu cukru v krvi.
Jak potvrdit hypoglykemii
Hypoglykémie se vyskytuje, když se hladina cukru v krvi velmi nízký, obecně dosahuje hodnot pod 70 mg / dl, což může ovlivnit i lidi během spánku, kdy je obtížnější identifikovat.
Jediným způsobem, jak znát hladiny glukózy v krvi, je tedy provést rychlou zkoušku s kapesním zařízením, které běžně užívají diabetici. Zde je návod, jak řádně používat glukometr.
Co dělat
Když pocítíte první příznaky nebo identifikujete někoho s příznaky hypoglykemie, měli byste se posadit a nabídnout potraviny bohaté na cukr nebo snadno stravitelné uhlohydráty, jako je 1 sklenice ovocné šťávy, půl sklenice vody s 1 polévkovou lžící cukru nebo 1 sladký chléb, například.
Po 15 minutách by mělo být zkontrolováno, zda se příznaky zlepšily a pokud možno i hladina glukózy v krvi. Pokud jsou výsledky ještě nižší než 70 mg / dl nebo pokud příznaky přetrvávají, vyhledejte lékařskou pomoc.
Pokud osoba během této doby vynechá, okamžitě byste měli požádat o lékařskou pomoc a protřepat pastu cukru vyrobenou z několika kapiček vody uvnitř tváří a pod jazykem. Tato technika pomáhá zajistit rychlé vstřebávání cukru a také zabraňuje nebezpečí udušení, které může vzniknout při dávkování vody cukrem.
Naučte se, jak získat úplný průběh hypoglykémie.
Možné příčiny
Jednou z hlavních příčin hypoglykemie je u lidí s diabetem, když používáte vyšší dávku inzulinu než je nutné, a velmi rychle snižuje hladinu cukru v krvi.
Kromě toho stále existuje možnost reaktivní hypoglykemie, která vzniká, když někdo s diabetem jedí hodně cukru nebo uhlohydrátových potravin najednou, obvykle v době oběda, případně trpí opakem. Další informace o reaktivní hypoglykémii.
Jiné příčiny zahrnují například pobyt příliš dlouho bez jídla, těžké cvičení nebo pít příliš mnoho alkoholu, což jsou příčiny, které mohou nastat také u lidí, kteří nemají cukrovku. Podívejte se na úplnější seznam hlavních příčin hypoglykemie.
