Menstruační křeče jsou velmi nepohodlné a mohou dokonce narušit každodenní aktivity ženy. K ukončení menstruačních křečí mohou ženy přijmout například některé léčebné možnosti, například použití léků, jako jsou například Ponstan nebo Buscopan. Je důležité, aby užívání léků bylo indikováno gynekologem podle intenzity bolesti.
Dalšími možnostmi uvolnění koliky jsou konzumace čajů, které jsou schopné snižovat bolesti břicha a děložního svalstva, jako je např. Hadicový listový čaj a levandulový čaj, kromě břišní masáže a komprese teplé vody o místě bolesti při ležení.
Pokud jsou menstruační křeče velmi intenzivní a zdá se, že se objevují další příznaky, jako je migréna, závratě nebo nevolnost, je třeba hledat gynekologa pro nejlepší léčbu.
Nápravná opatření pro koliky
Colici lze bojovat s použitím některých léků, jako jsou například nesteroidní protizánětlivé léky, analgetika, antispasmodika a antikoncepce. Je důležité, aby konzumace koliky byla prováděna pod vedením gynekologa, protože doktor může označit nejlepší lék podle intenzity bolesti. Zde jsou opravné prostředky pro koliku.
Přírodní léčba
Přirozenou léčbu pro zmírnění menstruačních křečí lze provést pomocí čajů, které mají analgetické a anti-spasmodické vlastnosti, které zabraňují kontrakci děložního svalstva a tím se vyvarují bolesti. Některé čajové možnosti, které lze použít k zmírnění menstruačních křečí, jsou například levandulový čaj, oregano čaj a čaj z listů hadice.
Pro přípravu čaje z hadicových listů jednoduše vložte 20 g listů do 1 litru vařící vody a nechte asi 10 minut. Pak se napněte a vypijte alespoň 4krát denně během 2 dnů před menstruací a v první den menstruace. Další informace o jiných prostředcích pro menstruační křeče.
Home Solutions
Alternativou k čajovým účelům je provádět masáže pro zmírnění koliky, protože pomáhají snižovat břišní křeče, což snižuje bolest. Tato masáž může provádět sama žena a může se provádět několikrát po celý den. Doporučuje se, aby se k masáži používal vyhřívaný olej nebo hydratační krém. Zde je postup, jak udělat masáž pro menstruační křeče.
Dalším způsobem, jak zmírnit koliky, je položení teplého komprese vody na břicho při ležení, protože pomáhá zmírnit bolest. Pozornost na potraviny je navíc důležitá, jelikož některé potraviny a nápoje mohou zvýšit bolest, například kávu, čokoládu, nealkoholické nápoje a alkohol. Podívejte se na 6 tipů pro snížení koliky.
