Hlavní příznaky nízké imunity souvisejí s poklesem obranyschopnosti těla proti parazitům, jako jsou viry, bakterie a houby, které nakonec způsobují časté onemocnění.
Proto je třeba si uvědomit příznaky nízké imunity, jako jsou:
- Recidivující infekce, jako je tonzilitida nebo herpes;
- Jednoduché, ale zpožďující nebo snadno zhoršující nemoci, jako je chřipka;
- Častá horečka a zimnice;
- Oči často suché;
- Nadměrná únava;
- Nevolnost a zvracení;
- Průjem více než 2 týdny;
- Červené nebo bílé skvrny na kůži;
- Silná ztráta vlasů;
Navíc imunitní systém imunitního systému podporuje i nástup stresu, a to i po nočním spánku nebo během dovolené.
Imunitní systém je tvořen obrannými buňkami a fyzickými bariérami v těle, jako je kůže a kyselost žaludku, které působí tím, že zabraňují vstupu mikroorganismů nebo bojují s infekcemi, když se tělo zhorší. Pochopte, jak funguje imunitní systém.
Co může oslabit imunitní systém
Imunitní systém je zpravidla oslabován během chřipky nebo nachlazení, takže je snazší zachytit jiná onemocnění, jako je tonzilitida, aniž by došlo ke zdravotnímu problému.
Pokud se však tyto infekce vyskytují příliš často, může to znamenat, že se vyvine určitá nemoc. Některé nemoci, které přirozeně snižují imunitu těla, jsou například AIDS, lupus, rakovina, anémie, obezita, podvýživa a alkoholismus.
Kromě toho může být imunitní systém také ohrožen použitím kortikosteroidů, imunosupresiv, které se používají při transplantacích orgánů, při léčbě rakoviny nebo při dlouhodobém užívání některých protizánětlivých léčiv, jako je Dipiron.
Nízká imunita v těhotenství
Během těhotenství je normální oslabení imunitním systémem kvůli hormonálním změnám a změnám v těle ženy, což vyžaduje zvláštní pozornost, aby se předešlo problémům, jako je chřipka a infekce močových cest.
Abyste se vyhnuli komplikacím, je důležité vždy jít na prenatální konzultace, připravit strava bohatou na ovoce a zeleninu bohatou na antioxidanty, jako je pomeranč, ananas, citrón, mrkev a zelí, a užívat vakcíny proti chřipce během těhotenství.
Kdy jít k lékaři
Měl byste vidět svého lékaře, jakmile se u Vás vyskytnou dva nebo více příznaků nízké imunity nebo jestliže máte nemoci nebo rizikové faktory, které oslabují imunitní systém, a potřebujete mít krevní testy, abyste zkontrolovali imunitu.
Obecně se léčba provádí se změnami v stravovacích návycích, pravidelnou fyzickou aktivitou a používáním domácích prostředků, jako je čaj echinacea. Zde jsou některé možnosti posílení imunitního systému.
Podívejte se na několik jednoduchých tipů pro zlepšení imunitního systému:
