Skořice stimuluje mozek a může pomoci zabránit Alzheimerově chorobě, protože obsahuje cinnamaldehyd, kumarin a taniny, které jsou schopné inhibovat akumulaci toxinů v těle, včetně mozku, působí na tau protein, který se podílí na Alzheimerově chorobě a přesto pomáhá snižovat oxidativní stres a zánět, snižuje pravděpodobnost vývoje osoby s Alzheimerovou chorobou, což je progresivní ztráta paměti.
Bylo provedeno několik vědeckých výzkumů, které umožnily vyhodnotit, jak mohou koření, jako je skořice, zázvor a kurkuma, pomáhat při prevenci a léčbě demencí, ale navzdory pozitivním výsledkům, které byly nalezeny, by měl být proveden další výzkum, který by podpořil tyto znalosti a testoval účinek extraktu skořice u lidí, takže farmaceutický průmysl může vytvořit drogu s použitím skořice jako aktivní složky.
S těmito studiemi lze konstatovat, že pravidelná konzumace skořice může pomoci při prevenci Alzheimerovy choroby, ale nelze říci, že konzumace skořicového prášku nebo pryskyřice doma je dostatečná k prevenci demence nebo že je prospěšná při léčbě této nemoci, a proto těm, kteří trpí tímto onemocněním, by mělo pokračovat léčba léky předepsanými lékařem.
Jak používat skořici k prevenci Alzheimerovy choroby
Abychom pomohli zabránit Alzheimerově chorobě, může být užitečné jíst skořici pravidelně na všech pokojích, ale je také důležité udržet stimulaci mozku studiem, čtením knih a hraním her, které stimulují kognice, například křížovky.
Některé návrhy pro použití skořice jsou:
- Posypeme skořicí na pečeném ovoci, jako je jablko, hruška nebo banán;
- Vezměte si čaj, který lze vyrobit z 500 ml vody a 1 tyčinku skořice;
- Přidejte skořicový prášek v ovesné vločce, což dokonce pomáhá při regulaci rychlosti cukru v krvi.
Další možností je koupit skořicové kapsle a užívat od 500 mg do 1 g denně nebo podle doporučení lékaře, protože denní dávka bezpečnosti je 2 g denně.
Přestože někdo může vyvinout duševní choroby jako je Alzheimerova choroba, lidé, kteří mají největší šance, jsou ti, kteří mají přímé příbuzné, jako jsou rodiče nebo prarodiči. Pro tuto pravidelnou konzumaci dobrých denních dávek skořice může být ještě více uvedeno.
Mezi kontraindikace skořice patří ženy, které jsou těhotné nebo podezřelé z těhotenství, protože podporují kontrakci dělohy a mohou být škodlivé pro plod a jeho použití by mělo být také sníženo v případě žaludečních nebo střevních vředů.
Viz další výhody skořice v následujícím videu:
