Sucho v ústech se vyznačuje snížením nebo přerušením sekrece slin, které se mohou vyskytnout v jakémkoli věku, což je častější u starších žen. Suchost v ústech, nazývaná také xerostomie, asialorea, hypedivita, může mít několik příčin a její léčbou je zvýšení salivace pomocí jednoduchých opatření nebo s použitím léků pod lékařským vedením.
Suchá ústa při probuzení může být mírným příznakem dehydratace, a proto se doporučuje, aby osoba zvýšila příjem vody, ale pokud symptom přetrvává, je třeba konzultovat lékaře.
Pokud zjistíte, že je těžké pít vodu, podívejte se, co můžete udělat pro hydrataci.
Společné příčiny suchého ústa
Sliny hrají důležitou roli v ochraně ústní dutiny před houbovými, virovými nebo bakteriálními infekcemi, které způsobují zubní kaz a špatný dech. Vedle zvlhčování tkání úst pomáhá také při formování a polykání potravinového bolusu, usnadňuje fonetiku a je nezbytnou podmínkou pro uchovávání protéz. Při sledování přítomnosti konstantní suchosti v ústech je proto důležité navštívit lékařskou kancelář a zahájit příslušnou léčbu.
Mezi nejčastější příčiny sucha v ústech patří:
1. Nutriční nedostatky
Nedostatek komplexu vitaminu A a B může vyschnout výstelku úst a způsobit vředy na ústech a jazyku.
Vitamín A i plný B lze nalézt v potravinách, jako jsou ryby, maso a vejce. Další informace o vitaminů B
2. Autoimunitní onemocnění
Autoimunitní onemocnění jsou způsobeny tvorbou protilátek proti samotnému tělu, což vede k zánětu některých žláz v těle, jako je slinná žláza, což vede k suchu v ústech kvůli snížené produkci slin.
Některé autoimunitní onemocnění, které mohou vést k suchu v ústech, jsou systémový lupus erythematosus a Sjögrenův syndrom, u nichž se vedle sucha v ústech může objevit i pocit písku v očích a vyšší riziko infekcí, například dutin a konjunktivitida. Zde je návod, jak identifikovat Sjögrenův syndrom.
3. Použití léků
Některé léky mohou také vést k suchu v ústech, jako jsou antidepresiva, antidiuretika, antipsychotika, antihypertenziva, anti-neoplastika a léky proti rakovině.
Vedle léků je radiační terapie, což je druh léčby, jehož cílem je eliminovat rakovinové buňky radiací, když se provádí na hlavě nebo krku, může způsobit sucho v ústech a výskyt ran v dásněch v závislosti na dávce záření. Viz další vedlejší účinky radiační léčby.
4. Problémy s štítnou žlázou
Hashimotova tyroiditida je onemocnění charakterizované produkcí autoprotilátek, které napadají štítnou žlázu a vedou k jejímu zánětu, což způsobuje hypertyreózu, která je obvykle následována hypotyreózou. Příznaky a symptomy onemocnění štítné žlázy se mohou objevit pomalu a zahrnují například sucho v ústech. Další informace o Hashimotově tyreoiditidě.
5. Hormonální změny
Hormonální změny, zejména při menopauze a během těhotenství, mohou v těle ženy způsobit řadu nevyvážeností, včetně snížení slin, což způsobuje sucho v ústech. Naučte se vše o menopauze.
Suchá ústa v těhotenství může nastat kvůli nedostatečnému příjmu vody, protože potřeba vody v těle ženy se během této doby zvyšuje, protože tělo potřebuje tvořit placentu a plodovou tekutinu. Takže pokud žena už vypila asi 2 litry vody denně, je normální, že musí zvýšit tuto dávku asi na 3 litry denně.
6. Respirační potíže
Některé problémy s dýcháním, například odchylka přepážky nebo obstrukce dýchacích cest, mohou způsobit, že osoba dýchá přes ústa místo nosu, což může v průběhu let vést ke změnám v anatomii obličeje a větší šance na infekce, protože nos nefiltrovává inspirovaný vzduch. Kromě toho může konstantní příjem a výstup vzduchu dobrým účinkem způsobit sucho v ústech a špatný dech. Porozumět tomu, co je syndrom ústní dýchání, příčiny a způsob léčby.
7. Životní zvyky
Živé návyky, jako je kouření, jíst příliš mnoho potravin s vysokým obsahem cukru nebo dokonce ne pití hodně vody, mohou způsobit sucho v ústech a špatný dech, vedle závažných onemocnění, jako je emfyzém v plicích cigaret a cukrovka v případě nadměrnou konzumaci potravin s vysokým obsahem cukru.
Suchá ústa při cukrovce jsou velmi časté a mohou být způsobeny polyurií, která se vyznačuje velmi močením. Co lze udělat, aby se zabránilo sucho v ústech je v tomto případě zvýšit příjem vody, ale lékař bude schopen zhodnotit potřebu výměny léků na cukrovku v závislosti na závažnosti tohoto vedlejšího účinku.
Co dělat
Jednou z nejlepších strategií boje proti suchu v ústech je pít spoustu vody po celý den. Viz následující video, jak můžete pít více vody:
Kromě toho může být léčba sucho v ústech provedena za účelem zvýšení sekrece slin, jako například:
- Cákat kulky s hladkým povrchem nebo žvýkačky bez cukru;
- Jezte více kyselých a citrusových potravin, protože stimulují žvýkání;
- Aplikace fluoridu v kanceláři zubního lékaře;
- Chraňte zuby, nití a vždy používejte ústní vodu alespoň dvakrát denně;
- Zázvoru čaj je také dobrá volba.
Navíc se lze uchýlit k umělým slinům, aby zvýšili pomoc při potlačení příznaků suchosti v ústech a usnadnily žvýkání jídla. Váš lékař může také uvést léky, jako je sorbitol nebo pilokarpin.
Dalšími důležitými opatřeními, která zabrání vysušení rtů, je zabránit olínání vašich rtů, protože na rozdíl od toho, co se zdá, že vysuší vaše rty a zvlhčí je, zkuste použít balzám na rty, kakaové máslo nebo rtěnku s hydratačními vlastnostmi. Podívejte se na některé možnosti hydratace vašich rtů.
Příznaky a příznaky související s sucho v ústech
Příznaky sucho v ústech mohou být doprovázeny suchými a popraskanými rty, obtížemi spojenými s foneticí, žvýkáním, ochutnáváním a polykáním. Kromě toho lidé, kteří mají sucho v ústech často mají vyšší sklon k zubnímu kazu, obvykle trpí špatným dechem a mohou mít bolest hlavy, vedle zvýšeného rizika perorálních infekcí způsobených hlavně Candida albicans, protože sliny také chrání ústa před mikroorganismy.
Odborník odpovědný za léčbu sucho v ústech je praktický lékař, který může podle svých příčin jmenovat endokrinologa nebo gastroenterolog.
