Nejlepší způsob, jak léčit pot, známý též vědecky jako bromidrose, je snížit množství bakterií, které se vyvíjejí v oblastech s vyšší pocení, jako jsou podpaží, nohy nebo ruce, protože jsou odpovědné hlavně za produkci látek, které produkují špatný zápach, který cítí.
Tyto tipy by měly být přizpůsobeny jednotlivcům, protože často jen měnící mýdlo pro každodenní použití stačí ke snížení zápachu potu.
Takže 7 tipů pro zacházení se zápachem pachu, které lze udělat doma, patří:
- Používejte antiseptické mýdla, jako je Protex nebo Dettol;
- Kůže dobře osušte dobře po koupeli pomocí měkkého ručníku;
- Vyhněte se jíst cibuli, česnek a velmi pikantní nebo kořeněné jídlo;
- Používejte bavlněné oděvy a měňte je denně;
- Pokud je to možné, noste otevřené boty a po použití je položte na slunce;
- Vyměňujte boty každý den a doveďte je do vzduchu;
- Ohoďte podpaží nebo držte krátké vlasy;
- Používejte denní dezodorant . Zde je návod, jak připravit domácí, přírodní deodorant v Jak udělat domácí deodoranty.
Dalším důležitým tipem pro ty, kteří mají silné zápachy v podpaží, je vypláchnout část oblečení, která je v kontaktu s podpaží, s kokosovým mýdlem, než jej vložíte do pračky, čímž eliminujete bakterie, které zůstaly v tkanině.
Podívejte se na následující video a zjistěte, jak zastavit vůni podpaží:
Zelenou šťávu odstraňte zápach potu
Džus zelí a petrželky je vynikající volbou a lze je připravit následujícím způsobem:
Složení:
- 1 mrkev;
- 1 jablko;
- 1 list zelí;
- 1 hrst petrželky.
Způsob přípravy:
- Porazte všechny přísady v mixéru nebo projděte centrifuga a pite krátce poté.
Tato šťáva by měla být denně podávaná 2 krát denně.
Jíst vyváženou stravu tím, že se vyhnete nadměrnému příjmu bílkovin bohatých potravin, jako je červené maso, sýr a vejce, a silně vonící potraviny, jako je česnek nebo cibule, také pomáhá snížit zápach potu.
Kdy jít k lékaři
Doporučuje se konzultovat s dermatologem, když je pocení velmi intenzivní nebo vůně je velmi silná. V tomto případě může lékař doporučit léčbu antiperspiračními krémy, jako jsou Vichy Antiperspirant nebo Dove Pure, topické antibiotika jako je Erythromycin, Botox injekce nebo chirurgické zákroky.
