Leucin je aminokyselina nalezená v potravinách, používaná jako doplněk stravy pro zvýšení fyzické vytrvalosti u sportovců a pro zvýšení svalového růstu.
Leucin lze nalézt v supermarketech nebo v obchodech specializujících se na prodej výživových doplňků pod obchodním názvem M-tor leucine, Leucine pure, Leucix nebo Leukic.
Indikace leucinu
Leucín je indikován k podpoře zvýšení a obnovy svalové hmoty po intenzivních fyzických cvičeních u sportovců.
Cena leucinu
Cena prášku Leucine se pohybuje v rozmezí od 65, 00 do 170, 00 Kč podle značky a velikosti balení a je k dispozici v rozmezí od 150 g do 500 g.
Cena leucinu v kapslích se může pohybovat v rozmezí od 9, 00 do 225, 00 Kč v závislosti na počtu kapslí v každé láhvi.
Způsob použití Leucinu.
Způsob použití práškového leucinu se skládá z přidání 2 polévkových lžic prášku leucinu do 250 ml mléka, džusu nebo vody a pití před a po tréninku.
V případě leucínu v kapsli byste měli užívat jednu kapsli před a po cvičení.
Kontraindikace leucinu
Leucín je kontraindikován u pacientů s omezeným příjmem bílkovin nebo alergií na léčivý přípravek.
