Pooperační období abdominoplastiky vyžaduje spoustu odpočinku během prvních 10 dnů a celkové zotavení trvá asi 2 měsíce. Nicméně, někteří lidé dělají abdominoplastiku a liposukce břicha nebo mammoplastiky současně, oživení je trochu časově náročnější a bolestivější.
Po vypuštění z klinice mohou být každodenní aktivity postupně obnovovány, pokud nezpůsobí bolesti nebo nepohodlí. Je však důležité věnovat určitou péči, jako je spánek na břiše, chodit s vaším ohnutým kufrem a nepřijímat popruh až do jmenování lékaře, aby se zabránilo možným komplikacím, jako je špinění nebo infekce.
Nejčastější dotazy po abdominoplastidě
Po chirurgickém zákroku je normální, že se dostanete na kliniku asi 2 až 4 dny a obvykle po operaci musíte použít:
- Odtok, což je kontejner pro odvodnění krve a tekutin nahromaděných v těle, obvykle odstraněný před vybitím. Pokud však dojde k vypouštění a odvedení odpadu do domu, ujistěte se, jak zacházet s vypouštěním.
- Modelový pás, který chrání břicho a zabraňuje akumulaci kapaliny, která musí zůstat po dobu 1 týdne bez použití;
- Kompresní ponožky, které zabraňují tvorbě sraženin a které je třeba užívat pouze pro koupání.
Kromě toho pooperační abdominoplastika vyžaduje zvláštní péči s držením těla, krmením, obvazem a fyzickou aktivitou.
1. Jak spát
Po chirurgickém zákroku do břicha je nezbytné spát na břicho, lehnout a nohy skládat, vyhýbat se spánku na boku nebo břicho dolů, ne tlačí břicho nebo ublížit jizvu.
Pokud máte doma kloubovou posteli, měli byste zvednout část kufru a nohou, ale na normální posteli můžete umístit polotuhé polštáře na zádech, pomáhat ke zvednutí kufru a pod kolena, abyste zvýšili nohy. Měli byste tuto pozici udržovat nejméně po dobu 15 dnů nebo dokud necítíte nepříjemné pocity.
2. Nejlepší pozice pro chůzi
Při chůzi byste měli ohýbat trup, ohýbat se zády a podepřít ruce v břiše, jako byste ji drželi, protože tato poloha poskytuje větší pohodlí a zmírňuje bolest a měla by být udržována během prvních 15 dnů nebo dokud se nezastavíte cítit bolest
Navíc, když sedíte, měli byste se rozhodnout pro židli, vyhýbat se sedadlům, plně se opírat a položit nohy na podlahu.
3. Kdy se sprchovat
Po plastické chirurgii je umístěn modelovací pás, který by nikdy neměl být užíván po dobu 8 dnů, takže během této doby se nemůžete sprchovat ve sprše.
K udržení minimální hygieny je však možné částečně umýt tělo houbou a požádat o pomoc známo, aby nedošlo k žádnému úsilí.
4. Při odstraňování pásu a kompresních punčoch
Popruh se nesmí užívat po dobu asi 8 dnů, a to ani kvůli koupání nebo spánku, protože je umístěn pro stlačení břicha, pro ulehčení pohybu, pro usnadnění pohybu, vyhýbání se komplikacím jako je seroma, což je akumulace tekutiny vedle jizvy .
Po týdnu můžete odstranit ortézu, abyste si koupili nebo ošetřovali jizvu, abyste je vrátili a užívali je během dne, nejméně po 45 dnech po abdominoplastidě.
Kompresní ponožky by měly být odstraněny pouze při běžném chůzi a chůzi, což se obvykle děje při obnově denních činností.
5. Jak zmírnit bolest
Po abdominoplastiku je normální pocit bolesti v břiše v důsledku operace a bolesti zad, jelikož prochází několik dní vždy v téže poloze.
Chcete-li zmírnit bolesti břicha, je nezbytné, abyste užívali léky předepsané lékařem, jako je Paracetamol, splňující stanovené množství a hodiny. V okamžiku evakuace může bolest vzrůst a z tohoto důvodu usnadnit návštěvu koupelny, můžete si vzít doplňky na vláknový základ, jako je Benefiber.
Navíc k léčbě bolesti v dolní části zad lze požádat rodinného příslušníka, aby masíroval relaxační krém nebo dal teplé vodní hadry ke snížení napětí.
6. Při změně obvazu a stehů
Ošetření by mělo být změněno podle doporučení lékaře, které je obvykle na konci 4 dnů, ale ošaty jsou odstraněny až po 8 dnech lékařem, který provedl operaci.
Pokud je však obvaz obarvený krví nebo žlutou tekutinou, měli byste jít k lékaři před uvedeným dnem.
7. Kdy provést fyzické cvičení
Cvičení je velmi důležité, aby se zabránilo tvorbě sraženin, a proto se doporučuje pohybovat nohy a nohy každé 2 hodiny, kromě masírování nohou ráno i v noci. Pokud můžete chodit bez bolesti, měli byste chodit několikrát denně, pomalu, v pohodlném oblečení a používat tenisky.
Návrat do tělocvičny by však měl být proveden pouze 1 měsíc po operaci a měl by začít s chůzí, jízda na kole nebo plavání. Bodybuilding nebo cvičení v břiše se uvolňují pouze po 2 až 3 měsících, nebo když necítíte žádnou bolest ani nepohodlí.
8. Jak by měla být potravina
Po plastické operaci břicha byste měli:
- Zůstaňte 4 hodiny bez jídla nebo pití, abyste zabránili nevolnosti a zvracení, protože snaha o zvracení může otevřít jizvu;
- 5 hodin po zákroku můžete jíst přípitek nebo chléb a pít čaj, pokud jste nevinili;
- 8 hodin po operaci můžete jíst vývar, polévku, pít čaj a chléb.
Den po chirurgickém zákroku by měla být zachována lehká strava, která se rozhodne pro vařené nebo grilované pokrmy a bez omáček nebo koření.
Také je důležité pít spoustu vody nebo čaje a jíst ovoce a zeleninu, aby se zabránilo zácpě, která zvyšuje bolest v břiše.
Kdy jít k lékaři
Doporučuje se poradit se s lékařem nebo jít do nemocnice v případě nouze:
- Obtížné dýchání;
- Horečka nad 38 ° C;
- Bolest, která nezmizí s analgetiky indikovanými lékařem;
- Skvrny krve nebo jiné tekutiny v obvazu;
- Silná bolest v jizvě nebo zápach;
- Známky infekce jako horké, opuchnuté, načervenalé a bolestné;
- Nadměrná únava.
V těchto případech je důležité poradit se s lékařem, protože se může vyvinout infekce jizvy, plicní embolie nebo anémie, například může být nutné zahájit léčbu tohoto problému.
Kromě toho může být v prvních měsících po abdominoplastiku nutné použít jiné estetické léčby, jako je lipokavitace nebo liposukce, aby se zlepšily výsledky v případě, že došlo k nějaké nedokonalosti.
