Léčba dysfunkce temporomandibulárního kloubu, známá také jako bolesti TMJ, se provádí na základě její příčiny a zahrnuje použití štípacích destiček pro zmírnění kloubního tlaku, relaxační techniky svalů obličeje, fyzikální terapii nebo v případech vážnější, provádějící operaci.
Je také velmi důležité sledovat a vyhýbat se návykům, které mohou vyvolávat bolesti, jako je například hrýznutí nehtů, kousání rtů nebo úmyslné nebo neúmyslné stlačení zubů, držení brady v ruce nebo žvýkačky nebo tvrdých předmětů.
Temporomandibulární dysfunkce je porucha kloubů a svalů, které jsou zodpovědné za pohyby úst a čelisti, které způsobují únavu v respiračních svalech a způsobují příznaky jako bolesti v čelisti, časté bolesti hlavy a praskání nebo přemístění čelisti při otevírání úst. Další informace o příznaky a jak zjistit, co je dočasnou dysfunkcí temporomandibulárního systému.
Mezi hlavní formy léčby patří:
1. Použití štítků
Také známá jako stabilizační deska nebo okluzní deska, musí být tyto desky zubařem vedené a často se používají k léčbě TMJ, protože působí uvolněním svalů, stabilizací kloubu a ochranou zubů.
Obecně jsou tyto desky vyrobeny z akrylátového materiálu a jsou zvláště vhodné pro lidi, kteří mají bruxismus, což je podvědomý zvyk utažení nebo broušení zubů, zejména během spánku, což způsobuje opotřebení zubů a spouští bolest v TMJ . Další informace o tom, co je bruxismus a jak se s ním jedná.
2. Fyzioterapie
Fyzioterapeutické cvičení jsou velmi důležité pro snížení zánětu a zvýšení síly a stability kloubu, což umožňuje lepší fungování regionu. Fyzioterapeut uvede nejlepší postupy podle jednotlivých případů a zahrnuje výkon cvičení, osteopatie, elektrickou stimulaci, aplikaci ultrazvukových nebo infračervených vibrací nebo terapií například s teplem nebo chladu.
Pokud se jedná o cervikální páteř, mohou být některé relace osteopatie užitečné k repozici a dezinflaci kloubů cervikální i dolní čelisti.
3. Použití léků
Nápravné prostředky mohou být indikovány lékařem nebo zubním lékařem a jsou obvykle analgetické a protizánětlivé, jako je Dipirona nebo ibuprofen, pro zmírnění krizí bolesti. V těchto obdobích může být také doporučeno použití svalově relaxačního činidla, jako je cyklobenzaprin, ke snížení svalového napětí.
4. Relaxační techniky
Stres a úzkost jsou příčiny zhoršujícího se bruxismu a napětí ve svalech čelisti, takže je důležité, aby byly kontrolovány tak, aby umožňovaly účinnou léčbu bolesti TMJ. Proto se doporučuje vyhledat pomoc psychoterapeuta nebo psychologa, který by vám pomohl v této věci.
Dalšími způsoby, jak relaxovat, jsou investice do aktivit, jako je meditace, akupunktura, poslech hudby, čtení nebo jiné činnosti, které mohou přinést pocit pohody. Podívejte se na naše tipy pro boj s stresem.
5. Laserová terapie
Laserová terapie je novou léčebnou technikou používanou pro dočasné mandibulární dysfunkce, protože má analgetické, protizánětlivé, hojivé a stimulující účinky na krevní oběh postižených svalů a je velmi užitečná pro zmírnění symptomů TMJ.
6. Chirurgie
Chirurgie k léčbě temporomandibulární dysfunkce je vyhrazena pro specifické nebo závažné případy, jako je například bolest způsobená zlomeninou nebo existence velké deformity na obličeji.
Navíc může být také indikováno, pokud jsou symptomy závažné a nebylo dosaženo zlepšení s klinickou léčbou, která se vyskytuje pouze ve vzácných případech.
