Mléko přináší kromě toho, že krmí dítě se všemi živinami, které potřebuje, aby zdravě rostlo, má důležité přínosy pro zajištění zdraví dětí tím, že posiluje imunitní systém a podporuje jeho růst a vývoj, protože je bohatý na speciálně vyrobené bílkoviny a živiny pro každou fázi života novorozence.
Mléko do mateřského mléka je jediné potraviny, které vaše dítě potřebuje do 6 měsíců věku, takže nemusíte doplňovat potravu jinými potravinami nebo kapalinami, ani vodou. Podívejte se na 10 častých otázek týkajících se mateřského mléka.
1. Dejte všem živinám dítě
Mléčné mléko se vyrábí vyváženým způsobem a obsahuje přiměřené množství bílkovin, sacharidů, tuků a vody, které podporují růst a vývoj dítěte. V ideálním případě vykrmuje veškeré mléko z jednoho prsu, než se přesune na druhou, aby dostal všechny živiny z plného krmiva.
2. Utíkejte trávení
Mléko do mléka snadno tráví střeva dítěte, což podporuje správnou absorpci živin a zvýšenou frekvenci krmení, čímž dítěti přináší více kalorií a potravin. Když děti konzumují práškovou kojeneckou výživu, trávení je pomalejší, protože žádné umělé mléko není tak dobré jako mateřské mléko.
3. Redukujte koliky
Snadné trávení mateřského mléka také pomáhá předcházet problémům jako je střevní plyn a kolika a obsahuje látky odpovědné za ochranu a opravu jemného střeva dítěte.
4. Zabraňte chudokrevnosti
Mléčné mléko obsahuje typ železa, který je vysoce vstřebáván střevami dítěte, a obsahuje vitamín B12 a kyselinu listovou, důležité pro tvorbu červených krvinek, buňky odpovědné za přenos kyslíku v krvi. Podívejte se na všechny živiny v mateřském mléce.
5. Vyhněte se průjem
Mléko do mateřského mléka je bohaté na bakterie, které naplňují střevní část pokožky a tvoří její střevní flóru a působí jako ochranná bariéra, která také pomáhá při trávení a regulaci střevního průchodu.
6. Posilte imunitní systém
Vzhledem k tomu, že je bohatý na protilátky produkované matkou, mateřské mléko je přirozenou formou obrany dítěte a chrání dítě před problémy, jako je astma, pneumonie, chřipka, uši a střevní potíže. To pomáhá předcházet vážným onemocněním v raném životě novorozence, a pokud se onemocní, tělo matky zvyšuje množství bílkovinných a obranných buněk v mléce, což ulehčuje regeneraci dítěte.
7. Vyvíjejte nervový systém
Mléko do mateřského mléka je bohaté na DHA, typ dobrého tuku, který se podílí na tvorbě neuronů a podporuje paměť, učení a pozornost. DHA je jednou ze složek omega-3, což je důležitá výživa také k prevenci neurologických problémů jako je ADHD, Azheimer a demence. Další informace o výhodách omega-3.
8. Zabraňte obezitě
Vzhledem k protizánětlivému účinku mají děti, které kojily během dětství, nižší riziko vzniku obtíží, cukrovky a srdečních problémů po celý život.
9. Buďte vždy připraveni ke konzumaci
Kromě toho, že je nejlepší krmivo pro dítě, mateřské mléko je vždy připravené, při správné teplotě a bez kontaminací, které by mohly způsobit průjmy a infekce novorozence.
10. Zabraňte alergii
Děti, které jsou výhradně kojeny do 6 měsíců, mají menší pravděpodobnost výskytu potravinových alergií, zejména alergií na mléko, sóju, ryby a měkkýši, vejce a arašídy. Vědět, co nemají jíst při kojení, aby se předešlo problémům s dítětem.
