Toto velmi jednoduché léčení chřipkové polévky je také velmi výživné, bohaté na vápník, hořčík a železo. Je indikován k vyléčení nebo obnovení chřipky, protože přísady mají velký protizánětlivý a dekongestující potenciál.
Složení polévky k léčbě chřipky
- 4 bílý chřest
- 1 cibule
- 4 lžíce olivového oleje
- 1 salát
- 1 česnek
- 80 g špenátu
- 200 g hrášku
- 1 litr vody
- Sůl a pepř dle chuti
Jak připravit polévku pro chřipku
V pánvi si uvařte cibulí v olivovém oleji a pak přidejte salát do pórek, špenátu a chřestu, jak chcete. Po 3 nebo 4 minutách vždy ohřejte vodu a vařte 30 minut. Přidejte sůl a pepř a nasypte do mixéru. Hrášek je přidán další a měl by být celý.
Tato dobrá polévka na chřipku přináší 4 pokrmy.
