Bolest v pravé ruce může vzniknout z různých příčin, přičemž nejčastějšími jsou mrtvice nebo zranění struktur ramen, například špatné držení těla, opakované namáhání nebo spaní přes rameno.
Bolest paže se může objevit v každé oblasti, od ramena až po zápěstí, obvykle tím, že postihuje místa, jako jsou svaly, šlachy, nervy, klouby, krevní cévy a kůže. Pouze ve vzácných případech může znamenat závažnější problém, jako je neurologické onemocnění nebo dokonce srdeční záchvat.
K určení přesné příčiny bolesti je proto potřeba vyhledat lékařskou pomoc, která provede vyhodnocení symptomů, fyzikální vyšetření oblasti a v případě potřeby požádá o vyšetření k určení příčiny a ukáže nejpravděpodobnější léčbu.
I když mnoho, hlavní příčiny bolesti pravého paže mohou zahrnovat:
1. Realizace úsilí
Intenzivní cvičení ruky, běžná u lidí, kteří chodí do tělocvičny nebo hrají ve sportu, mohou způsobit drobné zranění svalů ramen, kloubů ramena, lokte nebo zápěstí, což způsobuje bolest, která se po několika dnech odpočinku obvykle zlepšuje.
Když se opakuje úsilí, zejména u lidí, kteří pracují s pohybem paží, jako jsou učitelé, kteří píší na tabuli, strojáři, hudebníci nebo sportovci, je možné mít pracovní nesnášenlivost (DORT), známé také jako Repetitivní stres (RSI).
Co dělat : Aby se zabránilo tomuto druhu zranění, je nutné poradit se lékařem a fyzioterapeutem o správném držení těla, které musí být během pohybu prováděno, aby se zabránilo opotřebení ramenních struktur a v okamžiku akutní bolesti doktor může indikovat protizánětlivé léky a odpočinek. Podívejte se na recepty na přírodní protizánětlivé přípravky, které pomáhají bojovat proti bolesti.
2. Tendonitida
Tendonitida je zánět šlachy, tkáň, která spojuje sval s kostí, což vyvolává příznaky, jako je lokalizovaná bolest a nedostatek svalové síly. Může se objevit snadněji u lidí, kteří opakovaně vyvíjejí rameno nebo rameno nebo sportovci.
Co dělat : K léčbě tendonitidy se doporučuje vyhnout se vyvíjení úsilí s postiženou končetinou, užíváním analgetických nebo protizánětlivých léků indikovaných lékařem a provádění fyzioterapie. Podívejte se na možnosti léčby zánětu šlach.
3. syndrom karpálního tunelu
Syndrom karpálního tunelu nastává stlačením nervu, který se táhne od paže k ruce, nazývaného medián nervu. Tento syndrom je charakterizován vzplanutím brnění a pocity jehly hlavně na palci, ukazováčkem nebo prostředním prstem.
Syndrom karpálního tunelu je častější u profesionálů pracujících s rukama a zápěstí, jako jsou např. Pisatelé, kadeřníci nebo programátoři, a příznaky se objevují postupně a dokonce se mohou stát zakázáním.
Co dělat : Léčba je řízena ortopedem nebo revmatologem a zahrnuje použití protizánětlivých prostředků, odpočinku a fyzikální terapie. Podívejte se na následující video, pokyny fyzioterapeuta pro zmírnění bolesti v těchto případech:
4. Slabý oběh
Změny v krevním oběhu ramena, způsobené například překážkou v cévách nebo trombózou v žilách nebo v tepnách, mohou například způsobit pocit bolesti, brnění, váhu a otok postižené končetiny.
Chabý oběh by měl být podezřelý, když končetiny rukou jsou velmi bledé nebo purpurové, otok v ruce nebo ruce nebo pocit brnění.
Co dělat : Je třeba konzultovat s praktickým lékařem nebo angiologem, který provede podrobné hodnocení a požádá o vyšetření, jako je Dopplerovský ultrazvuk. Léčba závisí na příčině a může zahrnovat příjem tekutin, cvičení nebo v závažnějších případech použití léků k usnadnění oběhu. Další informace o léčbě špatného oběhu.
5. Infarkt
Akutní infarkt myokardu nebo angina pectoris může způsobit bolest na hrudi, která vyzařuje rameno, a přestože je častější pro levé rameno, může vyzařovat do pravé ruky. Tento příznak infarktu je vzácný, ale může se objevit především u starších osob, diabetiků nebo žen, kteří mohou častěji projevovat atypické příznaky.
Bolesti v pažích, které indikují srdeční záchvat, jsou obvykle spojeny s pocity pálení nebo utažení, bolesti na hrudi, dušnosti, nevolnosti nebo pocení.
Co dělat : Je-li podezření na infarkt, doporučujeme jít na pohotovost, aby doktor mohl vyhodnotit příznaky a požádal o testy, které mohou nebo nemusí problém potvrdit. Naučte se identifikovat hlavní příznaky infarktu.
