Antikoncepční metoda teploty je strategií, která zabraňuje těhotenství, kde žena určuje teplotu svého těla v klidu, když změří teplotu každé ráno, než vstane. Pro tento způsob práce by se pár měl vyhnout vztahu od nástupu menstruace, a to nejméně 48 až 72 hodin po dni, kdy došlo k nárůstu bazální tělesné teploty.
Tato metoda antikoncepce byla používána dávno, ale je účinná pouze tehdy, když je žena velmi disciplinovaná.
Normálně se normální teplota těla snižuje před tím, než se vajíčko uvolní a diskrétně se po jeho uvolnění zvýší na méně než 0, 5 ° C. Tato metoda nevyžaduje žádný blízký kontakt v určitých fázích měsíce.
Užitečné odkazy:
- Cervikální hlen
