Mužská puberta: 7 hlavních změn v těle

Mužská puberta je fáze v chlapcově životě, ve které dochází k několika změnám v těle, jako je růst vlasů v intimní oblasti, začátek produkce spermií, změna hlasu a vzhled vousů v důsledku hormonálních změn, jako je zvýšená produkce testosteronu.

Mužská puberta začíná u každého chlapce v různých dobách, začíná však kolem 10 let až 16 let, v některých případech však může začít kolem 9 let a je nazývána předčasnou pubertou. Podívejte se, co je předčasná puberta, příznaky a možné příčiny.

Změny způsobené pubertou mohou u chlapce způsobit úzkost, strach a stres, a proto je důležité dítěti vysvětlit změny, ke kterým může dojít, a uvést, že jde o zcela normální fázi růstu.

Hlavní změny

Hlavní změny, ke kterým dochází v těle v důsledku mužské puberty, jsou:

1. Zvýšená varlata

Zvětšení varlat je obvykle první známkou mužské puberty, protože dochází k uvolňování gonadotropinů, které stimulují produkci dalších hormonů, které způsobují zvětšení varlat přibližně o 2,5 cm.

Kromě toho má šourek, což je váček, který obklopuje varlata, tenčí kůži a někdy více načervenalé barvy.

2. Zvětšení velikosti penisu

Zvětšení penisu je další charakteristickou změnou mužské puberty, tím, že za normálních okolností penis roste nejprve ve velikosti a poté v tloušťce, přičemž se může v průběhu puberty zesílit.

3. Růst vlasů

Kvůli hormonálním změnám charakteristickým pro mužskou pubertu je normální, že chlapec vykazuje růst vlasů nejen na obličeji, ale v celém těle, včetně intimní oblasti a podpaží.

Vzhled ochlupení se objevuje kolem 12. roku, zatímco podpažní a obličejové se objevují kolem 13. nebo 14. roku, jsou zpočátku tenké a hladké, zvyšují jejich množství a v průběhu puberty zesilují.

4. Vzhled akné

S přechodem mužské puberty je jednou ze změn, které se objevují, výskyt akné, protože hormonální změny způsobují zvýšení produkce oleje z pokožky, což upřednostňuje výskyt pupíků.

5. Změna hlasu

Ke změně hlasu chlapce dochází také během puberty, protože hormonální změny způsobují zvětšení hrtanu, což je místo, kde se nacházejí hlasivky, což způsobuje změnu hlasu.

Změna hlasu je patrnější na začátku puberty, protože chlapec má tenký a chraplavý hlas, který se postupem času zesiluje.

6. Zvětšení ramen a hrudníku

Změna velikosti některých částí těla je další z typických změn puberty u chlapců, přičemž je možné pozorovat rozšíření ramen a hrudníku a také nárůst svalové hmoty.

Tato fáze se nazývá „pubertální spurt“, nastává ve věku kolem 14 let a je poznamenána vývojem kostí a svalů, což způsobuje růst chlapce.

7. Objeví se první ejakulace

Po zahájení produkce spermií, ke kterému dochází v důsledku zvýšení hormonu testosteronu, charakteristického pro mužskou pubertu, dochází k první ejakulaci ve věku od 14 do 15 let.

K první ejakulaci může dojít během spánku, která se označuje jako noční znečištění, a dochází k ní nedobrovolně. Zjistěte, co je noční znečištění a proč k němu dochází.

Jak se vypořádat s mužskou pubertou

Nástup mužské puberty způsobuje změny v těle, které mohou být důvodem k obavám, obavám nebo pochybnostem, a to jak u chlapce, tak u rodičů, a které je třeba vyslovit, aby byla osoba uklidněna.

1. Pro mladé lidi

Je normální, že se v pubertě objeví negativní pocity, jako je úzkost, úzkost nebo strach, zvláště když tělo v krátké době podstoupí několik změn. Je však důležité si uvědomit, že puberta je zcela normální fáze a že k ní dochází u všech chlapců.

Kdykoli se objeví obavy nebo pochybnosti, je důležité promluvit si s někým, komu důvěřujete, například s rodiči, abyste pochopili, o co jde.

2. Pro rodiče

Charakteristické změny v pubertě dítěte mohou být pro rodiče důvodem k pochybnostem a stresu, protože nevědí, jak s nimi zacházet, což vyvolává pocity úzkosti a úzkosti. Kromě změn v těle mohou nastat i změny v chování a náladě a dítě může být impulzivnější nebo tvrdohlavější.

Je však důležité si uvědomit, že pokud ke změně nálady nebo chování dojde v důsledku toho, že se chlapec cítí špatně nebo ošklivě, je důležité si s ním promluvit a vysvětlit, že se jedná o dočasnou fázi, díky níž se bude cítit chráněn a pochopen. .

Pokud mají rodiče potíže se změnami v pubertě, je vhodné vyhledat pomoc u psychologa, který pomůže rodičům uklidnit a zmírnit obavy jejich dítěte.

Pomohla vám tato informace?

Ano ne

Váš názor je důležitý! Napište, jak můžeme vylepšit náš text:

Nějaké otázky? Kliknutím sem dostanete odpověď.

E-mail, na který chcete obdržet odpověď:

Zkontrolujte potvrzovací e-mail, který jsme vám zaslali.

Tvé jméno:

Důvod návštěvy:

--- Vyberte si důvod --- DiseaseLive betterHelp another personGain knowledge

Jste zdravotník?

NeFyzik Farmaceutický sestra Zdravotní sestra Výživář Biomedicínský Fyzioterapeut Kosmetička Jiný

Bibliografie

• BRAZILSKÁ SPOLEČNOST PEDIATRIK. Časná puberta. 2016. Dostupné na :. Zpřístupněno 17. února 2021
• PEDIATRICKÁ SPOLEČNOST SÉO PAULO. Monitorování zdraví adolescentů pediatry. 2020. Dostupné na :. Zpřístupněno 17. února 2021
• ANTÔNIO FRANCO FERREIRA DA COSTA STATE SCHOOL - ZÁKLADNÍ VZDĚLÁVÁNÍ. SEXUALITA V PUBERTY - OBDOBÍ ZMĚNY V TĚLE CHLAPCŮ. 2016. Dostupné na :. Zpřístupněno 17. února 2021
• ANTÔNIO FRANCO FERREIRA DA COSTA STATE SCHOOL - ZÁKLADNÍ VZDĚLÁVÁNÍ. Státní škola Antônio Franco Ferreira da Costa State - Základní škola . K dispozici v: . Zpřístupněno 17. února 2021
• MINISTERSTVO ZDRAVOTNICTVÍ. Zdraví adolescentů: kompetence a dovednosti. 2008. Dostupné na :. Zpřístupněno 17. února 2021
• ADOLESCER MAGAZINE. Adolescence: Puberty and Nutrition. K dispozici v: . Zpřístupněno 17. února 2021