Pro péči o dítě s vysokým krevním tlakem je důležité měřit krevní tlak alespoň jednou za měsíc v lékárně, při konzultacích s pediatrem nebo doma pomocí tlakového zařízení s kojeneckou manžetou.
Obecně platí, že děti, u nichž je větší pravděpodobnost vzniku vysokého krevního tlaku, mají sedavé návyky a mají nadváhu, a proto musí podstoupit dietní převýchovu doprovázenou odborníkem na výživu a cvičit některá tělesná cvičení, například plavání.
Za normálních okolností jsou příznaky vysokého krevního tlaku u dětí vzácné, přičemž neustálé bolesti hlavy, rozmazané vidění nebo závratě se objevují pouze v nejpokročilejších případech. Rodiče by proto měli hodnotit krevní tlak dítěte, aby byl udržován pod maximálními doporučenými hodnotami pro každý věk, jak je uvedeno v některých příkladech v tabulce:
U dítěte má každý věk jinou hodnotu ideálního krevního tlaku a pediatr má úplnější tabulky, proto se doporučuje pravidelné konzultace, zejména pokud má dítě na svůj věk nadváhu nebo si stěžuje na některý z příznaků souvisejících s vysokým krevní tlak.
Zjistěte, zda je vaše dítě v ideální hmotnosti, na stránce: Jak vypočítat BMI dítěte.
Co dělat pro kontrolu vysokého krevního tlaku u dětí
Pro kontrolu vysokého krevního tlaku u dětí by rodiče měli podporovat vyváženou stravu, aby dítě mělo odpovídající váhu pro jeho věk a výšku. Proto je důležité:
- Vyjměte solničku ze stolu a snižte množství soli v jídlech a nahraďte ji aromatickými bylinami, jako je pepř, petržel, oregano, bazalka nebo tymián;
- Vyvarujte se nabídky smažených potravin, nealkoholických nápojů nebo zpracovaných potravin, jako jsou konzervy nebo klobásy;
- Vyměňte pochoutky, koláče a jiné druhy sladkostí za sezónní ovoce nebo ovocný salát.
Kromě krmení pro vysoký krevní tlak je součástí léčby i pravidelné tělesné cvičení, jako je jízda na kole, pěší turistika nebo plavání, které kontroluje krevní tlak u dětí, podporuje je v účasti na činnostech, které mají rádi, a brání jim v přílišném hodně času na počítači nebo hraní videoher
Jak léčit krevní tlak u dětí
Léky k léčbě vysokého krevního tlaku u dětí, jako je například Furosemid nebo Hydrochlorothiazid, by se měly používat pouze na lékařský předpis, k čemuž obvykle dochází, když se tlak po třech měsících péče s jídlem a cvičením nereguluje.
Vyvážená strava a pravidelná fyzická aktivita by však měla být zachována i po dosažení požadovaných výsledků, protože souvisí s dobrým fyzickým a duševním vývojem.
Podívejte se také na to, jak pečovat o dítě s diabetem v: 9 tipů, jak pečovat o dítě s diabetem.
Pomohla vám tato informace?
Ano ne
Váš názor je důležitý! Napište, jak můžeme vylepšit náš text:
Nějaké otázky? Kliknutím sem dostanete odpověď.
E-mail, na který chcete obdržet odpověď:
Zkontrolujte potvrzovací e-mail, který jsme vám zaslali.
Tvé jméno:
Důvod návštěvy:
--- Vyberte si důvod --- DiseaseLive betterHelp another personGain knowledge
Jste zdravotník?
NeFyzik Farmaceutický sestra Zdravotní sestra Výživář Biomedicínský Fyzioterapeut Kosmetička Jiný
