Co je spondyloartróza?

Spondylartróza je typ artrózy, která způsobuje řadu změn bederní, cervikální nebo hřbetní páteře, což ovlivňuje kosti, vazby, meziobratlové kotouče a nervy, což způsobuje bolest a je často postiženo.

Při spondyloartróze může být intervertebrální disk deformován, což způsobí herní disk a navíc se uvolní páteřní vazy, což generuje typické příznaky onemocnění včetně zhoršení bolesti při pohybu.

Vaše léčba by měla být vedena ortopedem, který může naznačovat použití protizánětlivých prostředků k podání, injekci do kloubu nebo proklouznutí do kůže. Kromě toho je fyzická terapie velice užitečná, protože je účinná při odstraňování příznaků a zlepšování kvality života člověka.

Symptomy spondyloartrózy

Příznaky spondyloartrózy souvisí s místem, kde se nacházejí, v krční, hřbetní nebo bederní. Některé z těchto příznaků jsou:

• Bolest zad, která se zhoršuje pohybem a zvyšuje se klidem;
• Bolesti zad, které vyzařují nohy nebo ramena, pokud dojde k postižení periferního nervového systému;
• Snížení svalové síly;
• Nedostatek flexibility.

Diagnóza je prováděna vyšetřeními, jako jsou rentgenové, magnetické rezonanční zobrazování nebo počítačová tomografie.

Léčba spondyloartrózy

Léčba spondyloartrózy může být provedena pomocí léků pro zmírnění bolesti a nepohodlí, ale fyzikální terapie je nezbytná. Pokud je bolest znemožněna nebo se nereaguje s fyzioterapií, může být použita operace.

Jiné léčebné postupy, jako je akupunktura, relaxační masáže a osteopatie, jsou také skvělými možnostmi doplňování léčby, ale nejvíce naznačené je přijetí několika léčiv současně, protože se navzájem doplňují.

Fyzioterapie

Ve fyzikální terapii pro spondylartrózu můžete provádět cvičení ke zlepšení držení těla, používat prostředky k úlevě od bolesti a nepohodlí a dělat úseky, které zlepší přívod krve a zlepší rozsah pohybu.

K doplnění léčby musí člověk zhubnout, vyhnout se zvedání závaží a vynaložit velké úsilí, aby nedošlo k dalšímu poškození páteře. Terapeutické a relaxační masáže mohou být také užitečné, stejně jako užívání analgetik a protizánětlivých prostředků v dnech zvýšené bolesti.

Práce fyzioterapie je schopna zmírnit příznaky spondyloartrózy, ale je to progresivní a degenerativní onemocnění a pravděpodobně by měl jedinec během života udělat několik zasedání fyzikální terapie.

Jak žít s spondyloartrózou

Aby byla lépe spondyloartróza, je dobře řízená fyzická aktivita nejlepším způsobem, jak přijmout a naučit se žít s spondyloartrózou, což je ortopedická nemoc, která má ačkoli nemá lék, má lék na zvládnutí jejích příznaků.

Je důležité najít nejlepší způsob, jak se dostat kolem bolesti a omezení, které toto onemocnění způsobuje a některé užitečné tipy jsou relaxační masáže, cvičení svalů a procházky, i když někdy může být indikován chirurgický zákrok, aby se snížil nepohodlí a zpomalil rychlost progrese onemocnění.

Spondyloartróza může být kontrolována a je možné jít dny bez bolesti, ale pro to je nutné dodržovat pokyny lékaře a fyzioterapeuta. Nedělejte úsilí, ztrácejte váhu a vyhněte se špatné držení těla jsou pokyny, které byste měli dodržovat denně.

Cvičení jako Pilates na zemi nebo v bazénu pomáhají snižovat bolest a zlepšovat rozsah pohybu. Je však důležité, aby se tyto cviky prováděly pod vedením specializovaného fyzikálního terapeuta, aby se zabránilo dalšímu poškození páteře. Hydroterapie je také skvělý spojenec, protože spojuje protahování s dýchacími pohyby a teplá voda usnadňuje pohyb a podporuje relaxaci svalů.