Kardiovaskulární nemoci představují soubor problémů, které postihují srdce a cévy, což způsobuje onemocnění a závažné komplikace pro zdraví člověka, jako je srdeční infarkt, srdeční selhání, arytmie, mrtvice nebo jiné změny v krevním oběhu.
Tyto nemoci obvykle postihují více mužů než žen ve věku starším 50 let. Riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění je mnohem vyšší u lidí s vysokým cholesterolem, cukrovkou, vysokým krevním tlakem a nezdravým životním stylem, jako je sedavý životní styl, obezita nebo vysoká míra stresu, takže je často možné předcházet tyto nemoci.
Je důležité, aby se těmto nemocem zabránilo, protože kromě toho, že způsobují různé nepohodlné příznaky, jako je dýchavičnost, bolest na hrudi a otok v těle, jsou hlavní příčinou úmrtí na celém světě. Pochopte, jak funguje kardiovaskulární systém a proč je důležité, aby vaše zdraví fungovalo.
Jaké jsou typy
Mohou být vzaty v úvahu dva typy kardiovaskulárních onemocnění: ty, které mají příznaky, jako je angina nebo srdeční arytmie a osoby s aterosklerózou nebo hypertenzí, které obvykle neobsahují příznaky. Vzhledem k tomu, že mlčí, jsou důvodem, proč pravidelně chodit na kardiologa pro rutinní prohlídky, zejména pro ty, kteří již mají rodinnou anamnézu srdečních onemocnění.
Mezi nejčastější onemocnění srdce patří:
- Hypertenze;
- Akutní infarkt myokardu;
- Angina na hrudi;
- Onemocnění srdečních chlopní;
- Vrozené srdeční onemocnění;
- Endokarditida;
- Srdeční arytmie;
- Myokarditida;
- Nádory v srdci.
Kardiovaskulární nemoci jsou častější u lidí nad 50 let a u starších osob a mohou být výsledkem nezdravých celoživotních návyků, jako je špatná strava, kouření, sedavý životní styl nebo nadměrný stres.
Hlavní příznaky
Příznaky kardiovaskulárních onemocnění jsou proměnlivé a obvykle se sdružují s typem onemocnění, které má člověk a nejvíce postižených orgánů, od tichých fází až po ty, ve kterých má člověk již vážná omezení, jako jsou potíže s dýcháním, bolest na hrudi, mdloby, změny srdeční frekvence nebo otoky nohou.
Symptomy se obvykle začínají objevovat pouze v stadiích, kdy je onemocnění již přítomno, takže je obtížné předcházet onemocnění a je velmi důležité provést doplňkové lékařské vyšetření, které umožní co nejdříve správnou diagnózu a zahájit léčbu, a to jak pro zmírnění příznaků aby se zabránilo zhoršování obrazu. Další informace o zjišťování příznaků, které naznačují srdeční onemocnění.
Příčiny kardiovaskulárních onemocnění
Příčiny kardiovaskulárních onemocnění jsou nejrůznější, ale mohou souviset s jejich životním stylem a stravou a mohou být:
- Věk: osoby starší 50 let mají vyšší riziko kardiovaskulárních onemocnění;
- Pohlaví: Muži jsou obvykle více postiženi kardiovaskulárními problémy;
- Rodinná anamnéza kardiovaskulárních onemocnění;
- Cigareta;
- Vysoký cholesterol;
- Hypertenze;
- Obezita;
- Sedavý život;
- Diabetes;
- Perorální antikoncepce;
- Špatné stravovací návyky;
- Stres.
Všechny tyto rizikové faktory usnadňují tvorbu lézí a akumulaci plaků tuků v cévách, nazývaných ateroskleróza, vedle jiných změn v krevním oběhu, které jsou zodpovědné za kardiovaskulární onemocnění.
Jak zacházet
Léčba kardiovaskulárních chorob by měla být indikována kardiologem a jeho hlavním cílem je zabránit zhoršování problému. Takže kromě změn v životním stylu, aby byly zdravější, mohou být léky indikovány k regulaci příznaků, krevního tlaku, srdeční frekvence nebo hladiny cukru v krvi a cholesterolu, což snižuje riziko úrazu těla .
Některé příklady běžně užívaných léčiv zahrnují antihypertenziva (např. Captorpil, Enalapril, Losartan, Hydrochlorothiazid), diuretika (např. Furosemid, Spironolakton), beta blokátory (např. Propranolol, Carvedilol, Metoprolol) např. Mareven, Coumadin, Rivaroxaban) nebo statiny (např. simvastatin, atorvastatin).
Jak provést prevenci
Prevence kardiovaskulárních onemocnění je nejlepší způsob, jak se vyhnout nástupu těchto onemocnění. Některé tipy k prevenci kardiovaskulárních onemocnění mohou být:
- Ukončete kouření;
- Kontrola krevního tlaku, hladiny cukru a tuku v krvi s použitím léků a dodržování pokynů lékaře;
- Jíst zdravě, vyhýbat se tukům a jíst více zeleniny, ovoce a obilovin;
- Pravidelně trénujte fyzické cvičení, nejméně 30-60 minut, 3-5krát týdně;
- Vyhněte se konzumaci alkoholických nápojů;
Také u lidí s nadváhou se doporučuje zhubnout, protože je prokázáno, že akumulace tuku je velmi škodlivá pro kardiovaskulární zdraví. Podívejte se na pokyny týkající se výživy, jak zdokonalit zdravou výživu.
