Krmivo pro kojence je obvykle první potravou dítěte, a proto je velmi výživná látka, která pomáhá zajistit její zdravý růst a vývoj, vysoký obsah tuku, uhlohydráty, různé druhy vitamínů a protilátek. Normálně se mléko mění v průběhu času, přizpůsobuje se tak, aby se zajistily všechny potřeby narůstajícího dítěte.
Další informace o mateřském mléce a o tom, jak správně kojit, naleznete v příručce Kompletní návod pro kojení pro začátečníky.
Přestože mateřské mléko je potravina používaná od prvních časů lidstva, stále existuje několik otázek o jeho složení a použití. Takže se podívejte na odpověď na 10 nejčastějších otázek:
1. Kdy má být kojení podáváno?
Mléko by mělo být podáno dětem od narození a může být nabízeno ihned po narození. Mléko by mělo být podáno dítěti vždy, když je zjevně hladný, což se stane, když existují známky sání, plače nebo velmi neklidný.
V ideálním případě by měl být tento typ jídla proveden do 6 měsíců, aniž by byl požadován jiný druh potravy nebo formulace. Nicméně, jelikož některé ženy mohou mít problémy s kojením nebo sníženým množstvím mléka, v některých případech může pediatr a porodník poradit k dokončení kojení pomocí mléka přizpůsobeného lékárně. Zde je způsob, jak vybrat nejlepší mléko pro dítě.
Kdy přestat kojit
Podle WHO by výhradní kojení mělo pokračovat až do 6 měsíců věku a pokračovat až do 2 let spolu s dalšími potravinami. Zavedení nových potravin může být zahájeno přibližně za 6 měsíců nebo podle doporučení pediatra. První potraviny by měly mít neutrální chuť a měly by být prezentovány ve formě kaše, sladké brambory, mrkev, rýže a banány. Lepší je, jak zavést do svého dítěte jídlo.
2. Jaké je složení mateřského mléka?
Mléko do mléka je velmi bohaté na tuky, bílkoviny a sacharidy, protože jsou některé z nejdůležitějších živin pro růst a vývoj dítěte. Obsahuje však také dobré množství bílkovin a protilátek, které pomáhají udržovat zdraví a posilovat imunitní systém.
Během růstu dítěte se mění mateřské mléko a prochází třemi hlavními fázemi:
- Kolostrum : je první mléko, které je velmi tekuté a nažloutlé, je bohatší na bílkoviny;
- Přechodné mléko : objevuje se po 1 týdnu a je bohatší na tuky a sacharidy než kolostrum, a proto je silnější;
- Zralé mléko : objevuje se po přibližně 21 dnech a obsahuje tuky, sacharidy, různé vitamíny, bílkoviny a protilátky, což je úplnější jídlo.
Vzhledem k přítomnosti protilátek působí mateřské mléko jako přírodní vakcína a posiluje imunitní systém dítěte proti různým druhům infekcí. Jedná se o jednu z hlavních příčin, proč by měla být upřednostňována mléko, například mléko přizpůsobené lékárně. Podívejte se na kompletní seznam komponent mateřského mléka a jejich množství.
3. Má mateřské mléko laktózu?
Mléko do mléka obsahuje laktózu, protože je hlavním sacharidem pro vývoj mozku dítěte. Avšak ženy, které konzumují mnoho mléčných výrobků nebo mléka, mohou mít v mléce, které produkují, vyšší obsah laktosy. I když se složení mléka mění s časem, množství laktózy zůstává podobné od počátku až do konce laktační fáze.
Přestože laktosa způsobuje několik reakcí netolerance u dětí a dospělých, obvykle neovlivňuje dítě, protože když se narodí, dítě produkuje velké množství laktázy, což je enzym zodpovědný za degradaci laktózy. Je tedy poměrně vzácné, že dítě má nějaké alergie na mateřské mléko. Podívejte se, kdy vaše dítě může mít alergii na mateřské mléko a jaké jsou jeho příznaky.
4. Jak zvýšit produkci mléka?
Nejlepší způsob, jak zajistit dostatečnou produkci mléka, je jíst vyváženou stravu a vypít 3 až 4 litry tekutin denně. Dobrým příkladem krmení v této fázi by měla být spotřeba mnoha druhů ovoce, zeleniny a celých zrn.
Navíc sací pohyb dítěte v prsu také stimuluje produkci mléka, a proto byste měl kojit tolikrát denně, což může být 10x nebo více. Podívejte se na 5 účinných tipů, jak zvýšit produkci mateřského mléka.
5. Jak skladovat mléko?
Kojenecká mlíka může být uložena v chladničce nebo v mrazáku, ale měla by být umístěna do vlastních nádob, které jsou prodávány v lékárně nebo v sterilizované skleněné nádobě s plastovým víkem. V chladničce může být mléko skladováno po dobu až 48 hodin, pokud není umístěno ve dveřích a v mrazáku po dobu až 3 měsíců. Porozumět více o tom, jak můžete ustoupit mléko.
Jak dlouho může být z ledničky?
V mnoha situacích může být mléko uchováváno mimo chladničku po dobu až 3 nebo 4 hodin, avšak s velmi vysokou teplotou v průběhu celého roku a od kraje až po region, ideální je umístit mléko do mrazničky nebo chladničky.
6. Jak rozmrazit mateřské mléko?
K rozmrazení mateřského mléka vložte nádobu do pánve teplou vodou a nechte ji pomalu zahřát na kamen. Nedoporučuje se ohřívat mléko přímo v pánvi nebo mikrovlnné troubě, protože může zničit bílkoviny, kromě toho, že mléko nevyhřívá rovnoměrně, což může způsobit popáleniny v ústech dítěte.
V ideálním případě by mělo být rozmrazeno pouze požadované množství mléka, protože mléko nemůže být znovu zmrazeno. Pokud je však přebytečné mléko rozmrazené, měli byste zbytky nechat v chladničce a používat nejvýše do 24 hodin.
7. Je možné darovat mateřské mléko?
Mléko z mléka může být darováno organizaci, která dodává mléko do ICU z nemocnic, kde jsou novorozenci hospitalizováni a které nemohou být mateřskými kojenci. Navíc toto mléko může být ještě darováno matkám, které nemají dostatek mléka a které nechtějí dávat láhev mléka přizpůsobenou z lékárny.
8. Jak vyrobit mléko s bombou?
Odstranění mléka pomocí bomby může být časově náročný proces, zvláště první několikrát. Před použitím čerpadla byste si měli umýt ruce a hledat klidné a pohodlné místo. Poté by mělo být na prsou umístěno otevření bombilky, aby se zajistilo, že vsuvka je vystředěna.
Zpočátku by člověk měl začít pomalu tlačit čerpadlo s jemným pohybem, jako by se stalo, kdyby dítě kojilo a pak zvyšovalo intenzitu podle úrovně pohodlí.
Podívejte se, jak krok za krokem odstráňte mléko a co je nejvhodnější doba pro stažení.
9. Existuje slabé mateřské mléko?
Podle několika odborníků na kojení neexistuje slabé mateřské mléko, protože každá žena produkuje přesně takový druh mléka, které dítě potřebuje. Navíc se také zdá, že neexistuje žádný vztah mezi velikostí prsu a množstvím nebo jakostí vyrobeného mléka.
Některé ženy mohou mít potíže s produkcí dostatečného množství mateřského mléka a v takových případech se může rozhodnout použít mléko upravené z lékárny. Je však důležité, abyste nejprve podstoupili stimulaci prsu dítětem, a poté nabídněte lahvičku, pokud budete mít nadále hlad.
10. Je možné mléko vyschnout?
V některých situacích může porodní asistentka poradit ženě, aby sušila mléko, například když dítě má problém, který zabraňuje příjmu tohoto mléka nebo když má matka nějakou chorobu, která může projít mlékem, jako u žen s HIV, například . Podívejte se na seznam, kdy žena nesmí kojit. Ve všech ostatních případech je však velmi důležité udržovat mléčnou výrobu a nabízet co nejvíce potravin pro dítě.
V případech, kdy vám lékař říká, že chcete mléko vyschnout, obvykle jsou předepsány léky, jako je bromokryptin nebo lisurid, což postupně snižuje množství mléka, které může také způsobit různé nežádoucí účinky, jako je zvracení, pocit nevolnosti, bolest hlavy nebo ospalost. Podívejte se, jaké jiné léky lze použít, a také některé přírodní možnosti sušení mléka.
