Cvičení pro sexuální impotenci mužů a žen je rozděleno do tří fází a je založeno na vnímání pocitů. Tato technika stimuluje intimní kontakt a emocionální teplo, odstraňuje velké napětí vztahu a povzbuzuje vytváření intimního vztahu.
- První etapa se skládá z laskavostí, v této fázi by se partneři měli soustředit na vzájemné potěšení, například pomocí masáže, aniž by se však dotýkali genitální oblasti.
- Druhá fáze zahrnuje stimulaci a dotek v genitálních oblastech a dalších erogenních zónách, avšak bez proniknutí.
- Ve třetí fázi dochází k pohlavnímu styku, ale oba partneři by se měli cítit pohodlně na každé úrovni cvičení, než se přesunou do další fáze, bez ohledu na počet dnů nebo týdnů, které zůstávají v každé fázi.
Jedná se o specifické cvičení pro sexuální impotenci vyvolané psychologickými příčinami. Impotence způsobená fyzickými problémy by měla být léčena specifickými léky.
Podívejte se na potraviny, které zvyšují libido a připravují afrodiziakální jídlo v následujícím videu:
