Mrkev a brokolice jsou výborným domácím prostředkem proti únavě, protože tyto složky jsou bohaté na hořčík a beta-karoten, které oživují tělo tím, že snižují známky únavy a únavy.
Tento domácí lék je ideální pro ty, kteří provádějí intenzivní fyzickou aktivitu nebo kteří tráví mnoho hodin na pracovišti, neboť poskytují více energie jednotlivci, který se cítí lépe, aby plnil své každodenní úkoly.
Recept na mrkvovou šťávu a brokolici
Složení
- 3 mrkev
- 100 g brokolice
- hnědý cukr podle chuti
Způsob přípravy
Prvním krokem při přípravě tohoto domácího prostředku je důkladně umýt přísady a nakrájet konce mrkve. Později musí být v odstředivce přidána mrkev a brokolice, aby se snížily na šťávu. Po oslazení je šťáva připravena na opilost.
