Účinky menopauzy se mohou objevit ve věku 45 až 55 let a vědění, jak je identifikovat, pomáhá ženě lépe se přizpůsobit změnám, které jsou nevyhnutelné. Příznaky menopauzy zahrnují:
- Amenorea - nedostatky a nepravidelnosti v menstruaci.
- Horké záblesky - pocit náhlé teplo od pasu po krk, který trvá několik minut a obvykle se stane v noci. Také známý jako návaly tepla.
- Únava - přirozená hormonální úprava kvůli metabolické adaptaci.
- Nespavost - důsledek nemoci vyvolané návaly horka a úzkost, která vyvolává menopauzální fázi.
- Obtížná sexualita - nedostatek estrogenu může způsobit menší elasticitu a suchost v pochvě, což způsobuje bolest v důsledku proniknutí.
- Emocionální nestabilita - snadný plak, špatná nálada, ztráta energie, snížená koncentrace, mohou způsobit utrpení, smutek a snadnou depresi.
- Močové infekce - ztráta tonicity v oblasti genitálií může vyvolat inkontinenci moče a infekce.
- Obezita - zvýšený příjem potravy v důsledku změněného metabolismu a zvýšené úzkosti vyvolané fází menopauzy.
- Osteoporóza - ztráta kostní tkáně způsobená hormonálními změnami.
Dále mohou nastat kardiovaskulární nemoci a komplikace, jako je diabetes a hypertenze, které jsou důsledkem snížení estrogenu v těle.
Léčba menopauzy
Léčba menopauzy je indikována, pokud jsou její příznaky silné a naruší život žen. Mezi terapeutickými možnostmi jsou hormonální substituční léčba založená na estrogenu a progesteronu v malých dávkách nebo přírodní léčba prováděná s doplňováním fytohormonů, jako jsou ty, které se vyskytují v sóji. Podívejte se na další přírodní strategie ve videu níže:
