Obvyklé příznaky nachlazení se začínají projevovat asi 2 až 3 dny poté, co byly v kontaktu s nachlazením nebo poté, co byly vystaveny faktům, které zvyšují pravděpodobnost chřipky, například chladu a znečištění.
Hlavní příznaky chřipky jsou:
- Horečka, obvykle mezi 38 a 40 ° C;
- Chvění;
- Bolest hlavy;
- Kašel, kýchání a špinavý nos;
- Bolest v krku;
- Bolesti svalů, zejména na zádech a nohou;
- Ztráta chuti k jídlu a únava.
Obvykle se tyto příznaky objeví náhle a obvykle trvají 2 až 7 dní. Obecně platí, že horečka trvá asi 3 dny, zatímco ostatní symptomy zmizí 3 dny poté, co horečka ustoupí.
Jak vyléčit chřipku
K léčbě těžké chřipky je důležité odpočívat, užívat léky na zmírnění bolesti a horečky, jako je paracetamol a ibuprofen, a léčit příznaky.
Stuffy a runny nos
Chcete-li zlepšit dýchání, můžete použít vdychování vroucí vodní páry nebo aerosolu, kromě mycího nosu se sérovou nebo mořskou vodou, které jsou k prodeji v lékárnách.
Kašel
Chcete-li zlepšit kašel a vylučování, měli byste pít spoustu vody a používat domácí krk-uklidňující léky, jako je med s citronem, skořicovým čajem a hřebíčkem, a čaj z kopřivy.
Horečka
Chcete-li snížit horečku, měli byste užít antipyretické léky, lehce chladnou lázeň a na čelo a podpaží dát vlhké ubrousky, které pomáhají regulovat teplotu těla.
Bolest hlavy a svaly
Chcete-li zmírnit bolesti hlavy, měli byste odpočívat na tichém, tmavém místě, vzít heřmánkový čaj a položit na čelo navlhčenou látku.
Chřipka těhotným ženám, dětem a starším lidem
Chřipka u těhotných žen, dětí a starších lidí může způsobit silnější příznaky a také může způsobit zvracení a průjem, neboť tyto skupiny mají nejslabší imunitní systém, což činí tělo citlivějším.
Proto, kromě sledování domácích tipů pro zmírnění příznaků, je v těchto případech ideální jít na lékaře a užívat pouze léky podle lékařských pokynů, nepoškodit dítě nebo způsobit zhoršení nemoci. Zde je postup při léčbě chřipky v těhotenství.
Rozdíl mezi chřipkou a chladem
Na rozdíl od chřipky nedochází ke vzniku horečky a obvykle nepřináší komplikace, jako je průjem, silná bolest hlavy a potíže s dýcháním.
Studie obvykle trvá přibližně 5 dní, ale v některých případech mohou příznaky výtoku nosu, kýchání a kašel trvat až 2 týdny.
Rozdíl mezi chřipkou, dengem a zikou
Hlavním rozdílem je, že dengue a zika vedle běžných příznaků chřipky také způsobují svrbení těla a červené skvrny na kůži. Zika zabere zhruba sedm dní, zatímco symptomy dengue jsou silnější a zlepšují se po 7 až 15 dnech. Chcete-li vědět, jak rozlišovat, podívejte se také na to, jaké jsou příznaky prasečí chřipky.
Kdy jít k lékaři
Ačkoli není nutné navštěvovat lékaře k léčbě chřipky, je vhodné konzultovat lékaře, pokud:
- Chřipka trvá déle než 3 dny, než se zlepší;
- Příznaky se v průběhu dnů zhoršují, nikoli zlepšují;
- Mezi další příznaky patří bolest na hrudi, noční pocení, horečka nad 40 ° C nebo kašel s nazelenalým hlenem.
Navíc děti, starší osoby a pacienti s rizikovými faktory, jako je astma a jiné typy respiračních problémů, by měli být každoročně očkováni proti chřipce.
Chcete-li vědět, zda je sekrece chřipky znepokojující nebo ne, podívejte se, co znamená každá barva hlienu.
