Homocystein je aminokyselina přítomná v krevní plazmě, která souvisí s nástupem kardiovaskulárních onemocnění, jako je například mozková příhoda, koronární onemocnění srdce nebo srdeční záchvat, protože její vysoké hladiny mohou způsobit změny v cévách.
Obvykle může kardiolog nebo praktický lékař nařídit homocysteinový test, aby se podíval na množství této aminokyseliny v krvi a vyhodnotil potřebu zahájit léčbu, aby se zabránilo výše zmíněným kardiovaskulárním problémům, pokud je hodnota vysoká.
Normální hodnoty homocysteinu v krevní zkoušce by měly být nižší než 15 mikromolů / l, ačkoli tato hodnota se může mírně lišit v závislosti na laboratoři, kterou analyzuje, a homocystein je obvykle pouze znepokojující, když je nad referenční hodnotou.
Co může naznačovat
Hladiny homocysteinu v těle se měří z krevního testu požadovaného lékařem. Vaše hladina krevního oběhu může indikovat
1. Nízký homocystein
Nízká hodnota homocysteinu obvykle není příčinou poplachu, zvláště pokud pacientka užívá vitamín B nebo kyselinu listovou, jako v případě těhotenství, protože tyto látky snižují koncentraci homocysteinu.
Pokud je však hodnota homocysteinu značně snížena a z jakéhokoli zřejmého důvodu se doporučuje konzultovat praktického lékaře, aby vyhodnotil tento problém, protože může být známkou nízké produkce této aminokyseliny.
2. Vysoký homocystein
Vysoký homocystein je způsoben nadměrnou konzumací bílkovin, zejména červeného masa, což může způsobit zranění stěn cév, což vede k kardiovaskulárním chorobám.
Zvýšený homocystein v krvi může být také způsoben:
- Genetické nemoci, které mění váš metabolismus;
- Nízký příjem potravy s vitamínem B6 nebo 12;
- Onemocnění, jako je hypotyreóza, onemocnění ledvin nebo psoriáza;
- Použití některých léků.
Kromě toho jsou další faktory spojené se zvýšeným homocysteinem životní styl, kvůli některým zvyklostem, jako je kouření, nadměrná spotřeba kávy a nedostatek fyzické aktivity.
Takže vždy, když jsou vysoké hodnoty této aminokyseliny, lékař by měl provést klinické hodnocení a požádat o testy, aby zjistil její příčinu a poskytl více vedení.
Jak snížit hladinu homocysteinu
Léčba vysokého homocysteinu by měla být prováděna snížením příjmu proteinových potravin, zejména červeného masa. Kromě toho se doporučuje zvýšit příjem potravin s vitamíny B6 nebo B12, například játrový steak, losos nebo měkkýš.
V některých případech, kdy potraviny nestačí na snížení homocysteinu, může lékař také předepsat použití potravinových doplňků s kyselinou listovou, vitamínem B2, taurinem nebo betainem, aby pomohl snížit množství homocysteinu v krvi.
