Kojení má přínos pro matku a dítě a mělo by být podporováno všemi v rodině, což je nejlepší možnost kojit dítě od narození alespoň na 6 měsíců života, přestože bude prodlouženo až na 2 roky věku nebo dokonce když dítě a matka chtějí.
Nicméně se žena nenarodila, věděla, jak kojit a je běžné mít pochybnosti a problémy během této fáze, takže je důležité, aby pediatr mohl vysvětlit všechny pochybnosti a podpořit ženu během kojení. Naučte se řešit společné problémy s kojení.
Abyste správně kojili, existují určité kroky, které by matka měla sledovat vždy, když kojila dítě. Jsou to:
Krok 1: Uvědomte si, že dítě je hladné
Aby matka pochopila, že dítě je hladné, musí být pozorná vůči některým známkám, jako například:
- Dítě se snaží uchopit jakýkoli předmět, který se dotýká oblasti úst. Takže pokud matka položí prst blízko uší dítěte, měla by obrátit její obličej a pokusit se dát prst do úst, kdykoli je hladná;
- Dítě hledí na bradavku;
- Dítě si nasává prsty a drží si ruku v ústech;
- Dítě je neklidné nebo pláče a jeho pláč je hlasitý a hlasný.
Navzdory těmto známkám jsou děti, které jsou tak klidné, že očekávají, že budou krmeny. Proto je důležité, aby dítě neopustil, aniž by jedl více než 3-4 hodiny a dal ho do hrudníku, i když neukazuje tyto známky. Kojení by mělo být prováděno během tohoto intervalu během dne, ale pokud dítě dosáhne adekvátní hmotnosti, nebudete ho muset probudit každých 3 hodin, aby jste v noci ošetřili. V takovém případě může matka kojit pouze jednou v noci, dokud dítě nedosáhne 7 měsíců. Znáte velikost žaludku dítěte v každé fázi života.
Krok 2: Přijměte pohodlnou pozici
Před umístěním dítěte do prsou by měla matka přijmout pohodlnou pozici. Prostředí by mělo být klidné, nejlépe bezhlučné a matka by měla udržet záda rovně a podporovat ji dobře, aby se zabránilo bolesti zad a krku. Postoje, které může matka přijmout kojení, však mohou být:
- Ležela na boku a dítě leželo na boku, obrátilo se k ní;
- Sedí v křesle s rovnou a podpěrnou zády, drží dítě s oběma rameny nebo dítě pod jednou rukou nebo s dítětem sedícím na jedné noze;
- Postavte se a držte si záda rovnou.
Ať už je jakákoli pozice, dítě by mělo být s tělem obráceným k matce as ústy a nosem ve stejné výšce jako prsa. Znáte nejlepší pozice kojit dítě v každé fázi.
Krok 3: Dejte dítě na hruď
Po pohodlné poloze by měla matka umístit dítě do kojení a měla by být nejprve velice opatrná při umístění dítěte do hrudníku s ohledem na následující faktory:
- Nejprve: narovnejte bradavku na horním rtu dítěte nebo na nos dítěte tak, aby se otevíral široce;
- Druhý: Přesuňte dítě k němu, abyste nasával prsa, když má otevřené ústa.
V prvních dnech po porodu by mělo být dítě nabízeno 2 prsa, z toho asi 10 až 15 minut, aby se stimulovala produkce mléka.
Po sestupu mléka musí být dítě do 3. dne po narození povoleno kojit, dokud není prsa vyprázdněna a poté nabídnuta druhému prsu. Při příštím krmení by dítě mělo začít na poslední prsa. Matka může na halenku připevnit kolík nebo kravatu na straně, kterou bude mít dítě kojit nejprve na další krmení, aby nezapomnělo. Tato péče je důležitá, protože obvykle druhá prsa není tak prázdná jako první a skutečnost, že není úplně prázdná, může snížit produkci mléka v tomto prsu.
Matka by navíc měla střídat prsa, protože se mění složení mléka během každého krmení. Na začátku krmení je mléko bohatější ve vodě a na konci každého krmení je bohatší na tuk, což podporuje přírůstek hmotnosti dítěte. Pokud dítě nedostane dostatečnou váhu, je možné, že tuto část mléka nedostává. Zde je návod, jak zvýšit produkci mateřského mléka.
Krok 4: Dbejte, jestli dítě kojilo dobře
Aby si uvědomila, že dítě dobře pečuje, má matka na paměti, že:
- Dětská brada se dotýká prsu a dítě nos je volnější dýchat;
- Břicho dítěte se dotýká matky břicha;
- Ústa dítěte je široce otevřená a spodní ret by měla směřovat směrem ven, stejně jako ryba;
- Dítě shromažďuje část nebo celou hruď prsa a ne jen zobák prsou;
- Dítě je klidné a můžete slyšet jeho hluk, že polknou mléko.
Správná rukojeť, když dítě kojuje, je velmi důležitým faktorem pro to, aby dítě kojilo natolik, že může narůstat a získává váhu, a také aby se zabránilo prasklinám v matčiných bradavkách, což způsobuje bolest, zanesení potrubí a způsobuje spoustu nepohodlí během krmení. Puklinky v bradavkách jsou jedním z hlavních faktorů při opouštění kojení.
Krok 5: Zjistěte, zda má vaše dítě dostatek
Chcete-li zjistit, že dítě má dostatečné kojení, žena by měla zkontrolovat, zda je prsa, které dítě kojuje, prázdnější, čímž se mírně měkčí než dříve, než začne kojit a může stisknout blízko bradavky, aby zkontrolovala, zda mléko stále teče. Pokud mléko nevystupuje ve velkém množství, ponechává jen malé kapky, znamená to, že dítě má dobře kojeno a podařilo se vyprázdnit prsa.
Další známky, které mohou naznačovat, že dítě je spokojené a plné břicho jsou nejpomalejší sání na konci krmení, když dítě spontánně uvolní prsa, a když se dítě uvolní nebo spí v prsou. Ovšem skutečnost, že dítě usne, nemusí vždy znamenat, že dostatečně kojil, protože jsou kojenci, kteří se během krmení ospalí. Proto je důležité, aby matka zkontrolovala, zda dítě vypráví prsa nebo ne.
Krok 6: Jak odstranit dítě z prsu
Chcete-li dítě odstranit z prsu bez rizika zranění matky, postupujte podle následujících kroků:
- Umístěte malý prst do rohu úst dítěte, zatímco se mu stále "sání", aby mu upustil bradavku, a teprve poté jej vyndal z prsou.
Poté, co se dítě kojilo, je velmi důležité ho přimět k tomu, aby odstranil vzduch, který polkl při krmení, a ne klepy. K tomu může matka umístit dítě do klína, ve vzpřímené poloze, opírající se o rameno a opatrně ji poklepávat. Může být užitečné umístit plena na rameno, abyste ochránili oblečení, protože je běžné, když dostanete malou mléko, když dítě spéká.
Doba kojení
Co se týče hodin kojení, je ideální, že se provádí na požádání, to znamená, kdykoli dítě chce. Zpočátku může vaše dítě potřebovat kojit každou hodinu nebo dvě hodiny během dne a každých 3 až 4 hodiny v noci. Postupně se zvýší vaše žaludeční kapacita a už budete schopni nést větší množství mléka, čímž prodlužujete čas mezi kojením.
Existuje obecná shoda, že dítě by nemělo trávit více než 3 hodiny bez kojení, dokonce i v noci, až do 6 měsíců věku. Doporučuje se, že pokud spí, matka ho probudí k dojčení a ujistěte se, že skutečně kojil, protože některé spaly během kojení.
Ve věku 6 měsíců může dítě jíst jiné jídlo a spát přes noc. Každé dítě však má svůj vlastní růst a je na matce, aby kojila za svítání nebo ne.
Kdy přestat kojit
Vědět, kdy přestat kojit, je běžnou otázkou prakticky pro každou matku. Světová zdravotnická organizace doporučuje, aby kojení bylo exkluzivní do 6 měsíců od dítěte a trvá nejméně do dvou let věku. Matka může přestat kojit od tohoto data nebo čekat, až se dítě rozhodne, že již nebude kojit.
Od 6 měsíců mléko již neposkytuje dostatek energie, kterou musí dítě vyvíjet, a právě v této fázi je zavedení nových potravin.
Ve věku 2 let, stejně jako jíst téměř všechno, co dospělý jedl, bude také moci najít komfort v jiných situacích, než je matčina lůna, což pro něj původně představuje bezpečné útočiště.
Viz též:
- Krmení matky brání křečemi u dítěte
- Čaje, které nelze užívat během kojení
- Jak udržet kojení po návratu do práce
Důležitá péče
Žena by měla mít nějakou péči o kojení a zdravý životní styl, jako například:
- Krmte správně, vyhněte se kořeněným pokrmům, aby nedošlo k narušení chuti mléka
- Vyvarujte se konzumace alkoholu, který přechází na dítě, což poškozuje váš ledvinový systém
- Ne Kouření
- Do středního tělesného cvičení
- Noste pohodlný oděv a podprsenky, které neupevňují vaše prsa.
- Nepoužívejte léky
Pokud se žena zhorší a má nějaký druh léku, měla by požádat lékaře, aby mohla pokračovat v kojení, protože existuje několik léků, které se v mléce vylučují a mohou ovlivnit vývoj dítěte. Během této fáze můžete jít do banky pro lidské mléko, nabídnout vlastní mléko, pokud žena zmrzne, nebo v posledním případě nabízet dětský prášek pro děti, jako jsou Nestrogeno a Nan, pro příklad.
