Pšeničnou trávu lze považovat za superpotravinu, protože je bohatá na antioxidanty, vitamíny, minerály, aminokyseliny a enzymy a má několik zdravotních výhod.
Tuto rostlinu najdete například v obchodech se zdravou výživou, v supermarketech nebo v zahradních obchodech a lze ji použít například k regulaci hladin hormonů, zlepšení funkce imunitního systému, regulaci chuti k jídlu a prevenci stárnutí pokožky.
Výhody pšeničné trávy
Pšeničná tráva je bohatá na chlorofyl, což je pigment přítomný v rostlině a má antioxidační vlastnosti, pomáhá eliminovat toxiny z těla, a tím zlepšuje metabolismus a podporuje proces hubnutí. Kromě toho lze pšeničnou trávu považovat za zásaditou potravinu, která pomáhá v procesu vylučování toxinů z těla.
Pšeničnou trávu lze tedy použít k:
- Ovládejte hladinu cholesterolu a glukózy v krvi;
- Urychlete proces hojení;
- Reguluje chuť k jídlu;
- Zabraňuje přirozenému stárnutí pokožky;
- Pomáhá při procesu hubnutí;
- Zlepšuje trávení a funkci střev;
- Podporuje hormonální rovnováhu;
- Zlepšuje fungování imunitního systému;
- Zabraňuje a pomáhá při léčbě kožních a zubních chorob.
Mezi vlastnosti pšeničné trávy patří její antioxidační, antiseptické, hojivé a čisticí vlastnosti, a proto má několik zdravotních výhod.
Jak konzumovat
Pšeničnou trávu najdete v obchodech se zdravou výživou, supermarketech, zahradních prodejnách a na internetu a lze ji prodávat v zrnech, kapslích nebo v přírodní formě.
Chcete-li mít maximální výhody, doporučuje se užívat šťávu z pšeničné trávy nalačno, což by mělo být provedeno lisováním listů. Chuť šťávy však může být trochu intenzivní, a proto, abyste šťávu vyrobili, můžete přidat například ovoce, aby byla chuť hladší.
Je také možné pěstovat pšeničnou trávu doma a poté ji použít k výrobě šťávy. Chcete-li to provést, musíte důkladně umýt zrna pšeničné trávy a poté je umístit do nádoby s vodou a nechat asi 12 hodin. Poté musí být voda vyjmuta z nádoby a promývána denně po dobu asi 10 dnů, což je doba, kdy zrna začínají klíčit. Jakmile všechna zrna vyklíčí, je tu pšeničná tráva, kterou lze použít k výrobě šťávy.
Pomohla vám tato informace?
Ano ne
Váš názor je důležitý! Napište, jak můžeme vylepšit náš text:
Nějaké otázky? Kliknutím sem dostanete odpověď.
E-mail, na který chcete obdržet odpověď:
Zkontrolujte potvrzovací e-mail, který jsme vám zaslali.
Tvé jméno:
Důvod návštěvy:
--- Vyberte si důvod --- DiseaseLive betterHelp another personGain knowledge
Jste zdravotník?
NeFyzik Farmaceutický sestra Zdravotní sestra Výživář Biomedicínský Fyzioterapeut Kosmetička Jiný
.jpg)
