Zázvor pro menstruační bolest je dobré řešení, protože má analgetické a protizánětlivé vlastnosti, které snižují bolest, velmi přítomné před menstruací nebo během ní.
Menstruační bolest je způsobena kontrakcí dělohy k vylučování obsahu endometria a může být pro některé ženy přetrvávající obtěžování způsobující intenzivní bolest.
Zázvorový čaj pro menstruační bolest
Zázvorový čaj pro menstruační bolest je volbou použití tohoto kořene, který pomůže zmírnit tento nepříjemný pocit.
Složení
- 2 čajové lžičky zázvoru
- 1 šálek vody
Způsob přípravy
Strouhněte zázvor, promíchejte vodou po varu a pijte asi 2 až 3 šálky čaje denně.
Užívání analgetických a protizánětlivých léků pro boj s menstruačními bolestmi, jako je Ibuprofen a Paracetamol, je další možností, jak zmírnit toto nepohodlí, které postihuje mnoho žen.
Užitečné odkazy:
- Jak ukončit menstruační křeče
- Ananasový džus pro menstruační křeče
- Domácí ošetření pro menstruační křeče
