Melounový čajový čaj je skvělý domácí lék pro pacienty s hypertenzí, protože semena melounu mají vazodilatační vlastnosti, které snižují krevní tlak a zlepšují oběh.
Vedle čaje můžete například v plátcích konzumovat meloun jako dezert, protože meloun obsahuje L-citrulinu, která je látkou schopnou regulovat tlak.
Složení
- 2 lžíce melounů
- 500 ml vody
Způsob přípravy
Přidejte semínky melounu do nádoby s vroucí vodou a zakryjte, dokud je čaj vlažný. Čaj by měl být opilý a opilý několikrát denně.
Tento čaj pro hypertenzi by měl pouze dokončit léčbu hypertenze, která může být provedena s dietními změnami, jako je špatná strava ve stravě a tuku, pravidelná praxe fyzického cvičení, jako je 30 minut denně a vychytávání vysokého krevního tlaku, pokud jako je například lisinopril.
Podívejte se na další domácí způsoby, jak snížit tlak na:
- Domácí lék na vysoký krevní tlak
- 5 tipů pro kontrolu vysokého krevního tlaku
