Existují skvělé přírodní léčby pro problémy s játry, které používají některé bylinky nebo potraviny, které detoxikují, snižují zánět a regenerují jaterní buňky a jsou vynikající volbou pro každého, kdo má problémy s játry, například s tukovou játrou, cirhózou nebo hepatitidou.
Nicméně, i při použití těchto přírodních léků je velmi důležité pokračovat v léčbě, kterou lékaři označili, stejně jako vyhýbat se spotřebě alkoholu, kávy, čokolády nebo sody. Kromě toho by měla být zachována vyvážená strava bohatá na ovoce a zeleninu a pravidelné fyzické cvičení.
Tyto léky mohou být použity i těmi, kteří chtějí chránit játra, protože pomáhají eliminovat toxiny a regenerovat buňky, což je skvělý způsob, jak se vyhnout chorobám. K tomu byste měli udělat detoxikační období asi 2 týdny, 2 krát za rok. Podívejte se na další recepty, které můžete přidat k těmto lékům.
1. Boldo čaj
Boldo je jednou z nejdůležitějších rostlin pro zdraví jater, protože pomáhá při fungování žlučníku, uvolňuje více žluči a eliminuje přebytečné toxiny uvnitř jaterních buněk. Kromě toho tato rostlina také zlepšuje trávení, což nakonec také přispívá ke snížení břišního nepohodlí.
Složení
- 1 lžíce sušených paprikových listů;
- 1 šálek vroucí vody.
Způsob přípravy
Přidejte boldo na vroucí vodu a nechte stát 5 až 10 minut. Čaj by měl být opilý a opilý 2 až 3 krát denně, nejlépe před jídlem.
2. Infuze bodláku
Další přírodní léčbou problémů v játrech je užívání číškovitého čaje, což je rostlina s protizánětlivým, antioxidačním a depuračním účinkem, chránící jaterní buňky.
Složení
- 1 lžíce sušených listů bodláku;
- 1 šálek vroucí vody.
Způsob přípravy
Přidejte bodlák do vroucí vody a nechte stát 5 minut. Čaj by měl být opilý a opilý třikrát denně.
K dispozici jsou také kapsle z mléka, které se prodávají ve zdravotnických obchodech, které mají čajový účinek.
3. Jezte artyčok
Artičok je skvělá přírodní léčba pro problémy s játry, protože toto jídlo má depurativní, anti-toxické účinky a pomáhá regulovat hladinu cholesterolu a cukru v krvi.
Nejlepší způsob, jak tuto potravu přijmout, je začlenit ji do jídla a konzumovat ji alespoň 2 krát týdně. V obchodech s přírodními produkty můžete také najít jejich listy, aby infuze nebo kapsle pohltili a zlepšili stav jater.
Také zjistěte, jaké příznaky jaterních problémů a jaké potraviny by měly zahrnovat ve vaší stravě:
