Ovocné šťávy vyrobené z mrkve nebo jablek mohou být velkou pomocí při potírání pupíků, protože čistí tělo, odstraňují toxiny z krve a méně toxinů v těle, čím nižší je riziko zánětu v kůži, nicméně špička Je důležité vyvarovat se konzumace potravin bohatých na tuky a průmyslových, protože upřednostňují tuhost pokožky.
Ale kromě péče o jídlo, konzumace jedné z těchto receptů každý den, je také nutné umýt tvář 1 nebo 2 krát denně s antiseptickým mýdlem, jako je Soapex, nebo použít mýdlo na bázi kyseliny acetylsalicylové pod lékařským vedením a vždy zvlhčit kůže s hydratačním činidlem na obličej ve formě gelu.
Podívejte se na recepty:
1. Mrkevová šťáva s jablkem
Vynikající domácí ošetření pupíků je užívat 1 šálek mrkvové šťávy denně s jablky, protože je bohatý na protizánětlivé vlastnosti, které zabraňují zánětu přítomných černých kůží a pupenů a pomohou eliminovat toxiny přítomné v krvi, vyhýbají se vytváření nových kostí. Podívejte se na recept:
Složení
- 2 mrkev
- 2 jablka
- 1/2 šálku vody
Způsob přípravy
Oloupeme mrkev a jablka a v míchačce narazíme spolu s vodou. Cukr s medem na chuť a pití pak. Doporučuje se pít tuto šťávu denně nebo alespoň 3krát týdně, kdykoli během dne.
2. Kapustová šťáva s jablkem
Tato šťáva s jablkem, citronem a zelím pomáhá snižovat pupeny, protože jablko a zelí mají protizánětlivé účinky, které snižují zánět pupíků a citron je silný antioxidant, který pomáhá eliminovat toxiny organismu a opustit krásnější a zdravější kůže.
Složení
- 1 velký list zelí
- 3 zelené jablka
- čistá šťáva z 2 citronů
- Med na chuť
Způsob přípravy
Porazte všechny ingredience v mixéru a vypijte následující. Vezměte tuto šťávu denně nebo alespoň 3krát týdně.
3. Mrkevová šťáva s oranžovou
Mrkvová šťáva s pomerančem je skvělým domácím prostředkem pro náplasti, protože je bohatý na vitamín A, který zasahuje do fungování mazových žláz, čímž se snižuje vzhled pupíků.
Složení
- 200 ml pomerančové šťávy
- 2 mrkev
Způsob přípravy
Porazte přísady do mixéru a pite krátce po něm. Vezměte dvakrát denně.
4. Apple Lemonade
Apple limonáda je skvělý domácí prostředek pro léčbu akné, protože je přirozený přísada, která čistí tělo snížením zánětu.
Složení
- Džus z 3 citronů
- 1 sklenici vody
- 10 kapek kokosového oleje
- 1 jablko
- med dle chuti
Způsob přípravy
Velmi dobře poraďte všechny ingredience v mixéru a pijte po přípravě. Vezměte 1 šálek této šťávy dvakrát denně po dobu nejméně 3 měsíců a poté vyhodnoťte výsledky.
Dalším způsobem, jak používat citron k čištění těla, je vytlačit 1 citron do 1 litru vody a jít po celý den. Když ji rychle užíváte, tato ochucená voda zlepšuje fungování střev.
Upozornění: Při stlačení citronu byste měli brzy umýt pokožku velmi brzy, aby nedošlo k obarvení oblasti, protože toto ovoce je velmi kyselé a když pokožka přichází do styku se sluncem, může se vyvinout popálení zvaná phytophotomellanosa.
5. Ananasový džus s jablkem
Užívání ananasu, okurky a mátového džusu denně je dobrým domácím prostředkem k léčbě pupíků, protože je bohatý na křemík a síru, které působí na úrovni kůže, což snižuje zánět, podráždění a čištění pokožky.
Složení
- 3 plátky ananasu
- 2 jablka
- 1 okurka
- 1 sklenici vody
- 1 lžíce máty
- med dle chuti
Způsob přípravy
Porazte všechny ingredience v mixéru a pak oslaďte chuť medem. Vezměte 1 šálek této šťávy denně.
Pokud i po dodržení všech těchto pokynů po dobu alespoň jednoho měsíce nedosáhnete dobrých výsledků, měli byste se objednat s dermatologem, protože v nejtěžších případech akné může být nutné užívat léky, jako je například isotretinoin.
Jak potraviny mohou pomoci
Podívejte se na další tipy, které vám pomohou zastavit pimples:
