Stresová inkontinence moči lze snadno identifikovat, když nedojde k úniku moči tím, že se vyvine nějaké úsilí, jako je například kašel, smích, kýchání nebo zvedání těžkých předmětů.
Obvykle se to stane, když svaly pánevního dna a močový svěrač jsou slabé, a proto častější u starších osob. Problémy s páteří nebo mozkem, které mohou měnit signály zaslané do svalů, však mohou být zdrojem tohoto typu inkontinence.
Často lidé s tímto problémem skončí izolováním a vyhýbají se společenským interakcím, neboť se obávají močení. Existují však některé formy léčby, které pomáhají snižovat četnost výskytu epizod inkontinence a mohou dokonce zastavit nedobrovolné ztráty moči.
Co může způsobit inkontinenci
Stresová močová inkontinence nastává, když dochází k oslabení svěrače nebo svalů, které drží močový měchýř, a to může mít některé příčiny, jako například:
- Mnohočetné porodnosti : ženy, které několikrát prošly porodem, mohou mít rozšířené a zraněné svaly v pánevní svalovině, což způsobuje, že snehová dráha obsahuje moč v močovém měchýři;
- Obezita : nadváha způsobuje větší tlak na močový měchýř, usnadňuje výstup moči;
- Operace prostaty : Muži, kteří museli odstranit prostatu, mají vyšší riziko vzniku stresové inkontinence, protože během chirurgického zákroku se mohou objevit menší poranění svalů svěrače nebo svěrače, což snižuje jejich schopnost uzavřít a držet moč.
Kromě toho mají lidé s onemocněním, které mohou často způsobovat kašel nebo kýchání, také zvýšené riziko inkontinence, zejména při stárnutí, protože svaly oslabují a nejsou schopny kompenzovat tlak na močový měchýř. Totéž platí pro sporty s vysokým nárazem, například pro běh nebo skákací lano.
Jak potvrdit diagnózu
Diagnózu stresové močové inkontinence může provádět praktický lékař nebo urologista prostřednictvím posouzení symptomů. Některé testy, jako je například ultrazvuk močového měchýře, lze také provést za účelem stanovení množství moči, když dojde k epizodě ztráty moči, což usnadňuje výběr jedné formy léčby.
Jak se léčba provádí?
Neexistuje specifická léčba stresové močové inkontinence a lékař může zvolit různé formy léčby, jako jsou:
- Kegelové cviky : lze provádět denně k posílení pánevního dna, což snižuje frekvenci epizod inkontinence. Zde je postup, jak tento typ cvičení provádět.
- Snížení množství požitých vod : je třeba je vypočítat u lékaře, aby se zabránilo nadměrné tvorbě moči, ale bez dehydratace organismu;
- Trénink močového měchýře : Je čas jít do koupelny, aby se močový měchýř obyčejně vyprázdnil a vyhnul se nedobrovolným ztrátám.
Navíc mohou v případě inkontinence pomoci i některé změny stravy. Podívejte se na video našeho odborníka na výživu v těchto případech:
I když neexistují žádné léky specificky schválené pro inkontinenci, někteří lékaři mohou doporučit použití antidepresiv, jako je Duloxetin, které snižují stres a úzkost snížením kontrakce břišních svalů a zmírnění tlaku na močový měchýř.
Další možností pro případy, které se nezlepšují pomocí některé z těchto technik, je chirurgická léčba inkontinence, při které lékař opravuje a posiluje pánevní svaly. Další informace o tomto typu operace a kdy to udělat.
