VALERIJSKÝ ČAJ PRO ÚZKOST - DOMÁCÍ PROSTŘEDKY

Valerijský čaj pro úzkost



Redakce Choice
Výpotek kotníku: Příznaky, příčiny a léčba
Výpotek kotníku: Příznaky, příčiny a léčba
Valerijský čaj pro úzkost je široce používaná přirozená volba, protože rostlina je bohatá na sedativní a uklidňující vlastnosti, které pomáhají předcházet stresu. Valeriánský čaj se tak může také použít ke zmírnění spánku a zmírnění fyzického a duševního namáhání únavného pracovního dne. Ideální je, aby byl čaj odevzdán asi hodin