Brokolicová šťáva je výborný domácí prostředek ke stimulaci funkce mozku, protože brokolice je bohatá na hořčík, což je důležité pro fungování nervového systému a mozku.
Tato šťáva může být dokonce použita jako domácí lék, který je ideální pro lidi, kteří tvrdě pracují a pro studenty. Šťávy vám pomohou lépe se soustředit a lépe se postarat o psychické úkoly.
Brokolicový džus recept s mrkví
Složení
- 1 okurka
- 4 větve brokolice
- 1 mrkev
Způsob přípravy
Jednoduše oloupeme okurku a mrkev a nakrájíme je na malé kousky. Následně by měly být do odstředivky přidány všechny složky, aby se snížila na šťávu. Po této proceduře je džus připraven k pití.
Zvyšte svůj denní příjem brokolice a aktivnější mozek.
