Exfoliace je technika, která odstraňuje mrtvé buňky a přebytečný keratin z povrchu kůže nebo vlasů, zajišťuje obnovu buněk, vyhlazování, škrábání a akné a zároveň je výborným stimulátorem pro produkci nových buněk, čímž je kůže hladší a hladší.
Exfoliace také stimuluje krevní oběh a usnadňuje pronikání hydratačních látek. Tento postup může být prováděn po celém těle a v týdnu se provádí každý týden v létě a v zimních dnech každé 2 týdny. Chcete-li to provést, jednoduše proveďte exfoliační přípravek a protřete jej na kůži bez přílišné síly. Některé domácí exfoliační možnosti jsou:
1. Cukr a mandlový olej
Dobrým domácím exfoliátem je cukr s mandlovým olejem, protože má vitamíny, které dokáží podpořit odstranění mrtvých buněk a tím zlepšit vzhled pokožky. Další informace o sladkém mandlovém oleji.
Chcete-li tento exfoliant jen míchat ve stejném poměru v kontejneru. Aplikujte na kůži, která provádí kruhové pohyby, vyhýbá se pouze nejcitlivějším oblastem těla, jako jsou ústa, prsa a kolem očí. Po odlupování je důležité hydratovat pokožku olejem nebo hydratačním krémem, aby bylo dosaženo lepšího výsledku.
2. Fubá
Exfoliace s kukuřičným masem je skvělá pro odstranění odumřelých buněk pokožky, protože má ideální konzistenci a nerozkládá se. Exfoliace s kukuřičnou moukou je dobrou volbou pro suché a mastné kůže, které jsou více využívány na loktech, kolenech a podpatcích. Podívejte se na jiné domácí recepty na mastnou pleť.
Chcete-li provést exfoliaci kukuřičnou moukou, vložte 1 polévkovou lžíci kukuřičné mouky do nádoby s malým množstvím oleje nebo hydratační náplně a aplikujte v oblasti s kruhovými pohyby. Potom odstraňte křovinu studenou vodou a osušte pokožku měkkým ručníkem.
3. Med a cukr
Odstranění medu a cukru je skvělé pro obličej, ačkoli může být použito v celém těle. Exfoliace s medem a cukrem kromě čištění pokožky podporuje její hydrataci.
Chcete-li, aby tento drhnout jen míchat lžíci medu s lžičkou cukru v kontejneru a pak aplikovat na obličej v kruhové pohyby. Nechte působit po dobu 10 minut a odstraňte vlažnou vodou.
4. Oves
Oloupaná exfoliace je skvělý způsob, jak vaše rty vypadat čistší a vaše ústa hezčí.
Toto odlupování se může provést s hydratačním přípravkem podle vašeho přání a trochou ovesné kaše. Smíchejte směs na rty a umyjte další. Poté, aby se zvlhčilo, doporučuje se projít kakaovým máslem.
Jak správně odlupovat
Chcete-li správně odlupovat a mít co nejvíce výhod, potřebujete:
- Postarejte se o typ kůže, protože existuje několik druhů exfoliace, z nichž každá je vhodnější pro typ pleti;
- Po epilaci nedefinujte, protože se kůže stává citlivějším, což může vést k malým poškozením nebo podrážděním kůže;
- Po odlupování použijte zvlhčovač, neboť s odstraněním mrtvých buněk může kůže trochu suchá;
- Proveďte exfoliaci na obličej každých 15 dní a v případě kolen a loktů, například, lze provádět jednou za týden až dvakrát týdně;
- Provádějte odlupování v kruhových pohybech a provádějte malý tlak.
Po odlupování je důležité odstranit celý exfoliant teplou vodou nebo vyhřívanou utěrkou a zvlhčit pokožku.
