Symptomatická metoda je jednou z mnoha antikoncepčních metod rytmu, která je založena na změnách v menstruačním cyklu ženy a závisí na abstinenci sexuálního styku během určité fáze měsíce, což je období plodnosti, kdy je pravděpodobnost otěhotnění větší .
Tato metoda spočívá v pozorování změn v cervikálním hlenu, což ukazuje na plodné období ženy, když se vylučuje ve větších množstvích ve vodější konzistenci, spolu s technikou antikoncepční metody teploty doprovázené pozorováním jiných příznaků, které mohou souviset s uvolněním vajec, jako mírná kolika.
Ze všech rytmických metod je to nejspolehlivější způsob určení, kdy by se pár měl každý měsíc vyhnout pohlavnímu styku.
