První formou léčby, která je obvykle určena pro herniovaný disk, je použití protizánětlivých léků a fyzikální terapie k zmírnění bolesti a snížení dalších příznaků, jako jsou obtíže při pohybu končetin nebo brnění.
Další alternativní možnosti, jako je akupunktura, pilates nebo použití některých čajů, mohou také pomoci doplnit léčbu, zvýšit účinek léků a dále snížit nepohodlí.
Vzhledem k tomu, že herniovaný disk je změna, která způsobuje kompresi disku, který leží mezi obratli a projevuje to z vašeho prostoru, někdy tato léčba nestačí k tomu, aby člověku vrátila kvalitu života, a v takovém případě, je indikována operace pro herniovaný disk.
Léčivé prostředky používané v léčbě
Doporučená léčba pro herniovaný disk zahrnuje použití léků, jako jsou:
- Protizánětlivé léky, jako je ibuprofen, diklofenak nebo ketoprofen: pomáhají snižovat záněty a bolesti způsobené kompresí meziobratlových ploténků;
- Analgetika, které mohou být slabší, jako Dipiron nebo Paracetamol nebo silnější, jako je Tramadol nebo Kodein: pomáhají zmírnit bolesti a nepohodlí způsobené kompresí páteře;
- Svalové relaxanci, jako je Cyclobenzaprin nebo Baclofen: ke snížení bolesti způsobené svalovými křečemi na zádech nebo nohou;
- V tomto případě se užívají antikonvulzivní léky, jako je gabapentin nebo pregabalin, ke zmírnění bolesti způsobené stlačením nervů v blízkosti kýly;
- Injekce kortikosteroidů do páteře, jako je betamethason nebo prednison: ke snížení zánětu v místě herniovaného disku.
Použití protizánětlivých léků, i když mají dobrý účinek zejména při útocích na bolest v důsledku bederní kýly, by nemělo být používáno velmi často, protože způsobují mnoho vedlejších účinků, jako je podráždění žaludku nebo změna funkce ledvin.
V případě dlouhodobého užívání léků jsou nejlepšími možnostmi analgetika, svalové relaxanci nebo antikonvulziva předepsaná lékařem.
Fyzioterapie pro herniovaný disk
Kromě léčivých přípravků může ortopedista také poradit při fyzioterapii, kde se provádí cvičení, a pokud se učíte pozice, která jsou důležitá pro dokončení léčby drogami a snížení bolesti. Podívejte se na fyzikální terapii pro herniovaný disk.
Doba léčby fyzikální terapií závisí na typu kýly a intenzitě výskytu příznaků, ale může se pohybovat od 1 měsíce do 6 měsíců nebo více.
Alternativní možnosti léčby
Existují způsoby, jak zmírnit bolest způsobenou herniovanými disky domácími léčbami, které mohou v některých případech nahradit nebo snížit dávku léků. Hlavní jsou:
- Akupunktura : pomáhá eliminovat bolest pomocí malých jehel, které jsou zavedeny v tlakových bodech, aby vyvolaly analgetický účinek;
- Pilates : Pohybové a roztahovací cvičení prováděné na Pilates mohou pomoci stabilizovat herniovaný disk a snížit bolest. Je důležité, aby kurzy Pilates prováděli fyzioterapeuti;
- Masáž : pokud je prováděna zkušenými odborníky a má zkušenosti s léčbou chorob páteře, může zmírnit příznaky způsobené protahováním a uvolněním svalů;
- Přírodní bylinky : Některé rostliny mohou být použity k výrobě náplastí, koření potravin nebo k výrobě čajů, jako jsou například hřebíček, zázvor, skořice, fenykl nebo kočičí dráp, které mají protizánětlivé účinky. Naučte se čajové recepty, které jsou skvělé přírodní protizánětlivé látky.
V období krize by člověk měl odpočívat několik hodin, ale vždy dává přednost pohybu, protože to snižuje tuhost svalů a pomáhá při potlačení bolesti. Je však důležité vyhnout se velkému úsilí, jako je čištění nebo zvedání těžkých předmětů, protože je chráněna páteř, čímž se zabrání manipulaci nebo pohybům, které mohou způsobit zhoršení zánětu.
V následujícím videu naleznete tipy od fyzikálního terapeuta, které mohou pomoci zlepšit příznaky herního disku:
Jak se provádí operace?
Chirurgický zákrok pro léčbu herniovaného disku je indikován hlavně v případě, že je extrudovaný nebo uzavřený, pokud nedojde ke zlepšení příznaků s použitím léků a fyzioterapie, nebo pokud jsou příznaky tak intenzivní, že způsobují ztrátu síly a postižení.
Postup se provádí v chirurgickém centru, pod celkovou anestezií, za odstranění disku z postižené páteře, s malým řezem, následovaným spojovacím obratlem nebo výměnou disku umělým materiálem. To může provádět ortopedista, ale také neurochirurg, protože se pohybuje s důležitými částmi páteřního nervového systému.
Další možností pro operaci je postup endoskopií, při kterém se odstranění postiženého disku provádí přes tenkou trubici zasunutou přes kůži s kamerou na špičce. I když je to jednodušší, tento typ postupu se provádí ve specifických případech, které uvolňuje chirurg, v závislosti na vašich zkušenostech a umístění postižené páteře.
Jak je zotavení
Po zákroku může být osoba vyhozena za 1 až 2 dny, ale měla by zůstat doma po dobu 1 týdne, dělat jednoduché úkoly, jako je osobní péče a chůze na malé vzdálenosti. Pro období 2 týdnů může být zapotřebí límec nebo vesta, aby se zabránilo donucování místa a poskytnutí bezpečnosti osobě.
Většina aktivit, jako je práce, je již po tomto čase uvolněna, ale fyzické aktivity, které vyžadují úsilí, jsou uvolněny po 1 měsíci.
Známky zlepšení
Známky zlepšení herní kýly se obvykle objevují asi 3 týdny po zahájení léčby a zahrnují především snížení bolesti a snížení obtíží při pohybu končetin.
Známky zhoršení
Známky zhoršení herniovaného disku jsou častější, když léčba nefunguje, zahrnující obtíže při chůzi, stojícím nebo pohyblivém těle, stejně jako ztráta citlivosti na močení nebo evakuaci.
