Ananasový džus je skvělý domácí lék na zmírnění bolesti kloubů, protože toto ovoce je bohatým zdrojem bromelainu, vitamínu C a manganu, což jsou přírodní protizánětlivé látky, které pomáhají snižovat otoky a zmírňovat bolest.
Díky účinnému protizánětlivému účinku může být tento lék stále používán k léčbě bolestí v krku a bolesti hlavy, což je skvělá pomoc při léčbě běžných problémů, jako je chřipka nebo nachlazení.
Složení
- 1 plátek ananasu 2 cm vysoký;
- ½ sklenice vody.
Způsob přípravy
Oloupeme ananas a přidejte do mixéru společně s vodou. Bít dobře a v případě potřeby přidat 1 polévkovou lžíci medu osladiť.
Tato šťáva by měla být užívána nejméně jednou denně, dokud se příznaky nezlepší.
Podívejte se také na některé čaje, které také pomáhají spláchnout klouby a zmírnit bolest.
