Sójové mléko by mělo být nabízeno pouze jako jídlo pro dítě, pokud ji pediatr doporučuje, jako v případech, kdy dítě nemůže být kojeno, nebo když vyvine alergii na kravské mléko nebo v některých případech nesnášenlivost laktózy.
Sójové mléko ve formě kojenecké výživy je vyrobeno ze sójových bílkovin a různých živin, které jsou nezbytné pro růst dítěte. Konvenční sójové mléko, známé také jako sójové boby, je s nízkým obsahem vápníku a má méně bílkovin než kravské mléko. Doporučuje se pouze u dětí starších 2 let a pouze podle pokynů pediatra.
Nevýhody a nebezpečí sójového mléka
Ve fázi růstu a vývoje může spotřeba sójového mléka u kojenců vést k problémům, jako jsou:
- Nižší obsah vápníku než kravské mléko, který obecně uměle přidává vápník v průmyslu;
- Vápník je obtížné absorbovat ve střevě, protože sójové mléko obsahuje fytáty, látku, která snižuje vstřebávání vápníku;
- Neobsahuje důležité živiny, jako jsou vitamíny A, D a B12, a je třeba hledat vzorky, které obsahují tyto vitamíny;
- Zvýšené riziko vzniku alergie, protože sója je alergenní potravina a může způsobit alergie zejména u dětí, které jsou již alergické na kravské mléko;
- Obsahuje isoflavony, látky, které působí jako hormonální estrogen v těle, a mohou vést k účinkům, jako je předčasná puberta u dívek a změny ve vývoji prsní tkáně.
Tyto problémy mohou vzniknout hlavně proto, že mléko je základem kojenecké výživy do 6. měsíce života, což je činí výhradně ze sójového mléka a jeho omezeními.
Kdy používat sójové mléko
Podle Americké akademie pediatrie by mělo být sójové mléko používáno pouze pro kojence v případě vrozené galaktozémie, kdy dítě nemůže trávit žádný produkt z kravského mléka nebo pokud jsou rodiče dítěte přísně veganní a nejsou ochotni nabídnout dítěti kravské mléko.
Kromě toho lze sójové mléko použít také u dětí, které jsou alergické na mléko, ale ne na sójové boby, které lze identifikovat pomocí testů alergie. Podívejte se, jak se test provádí k detekci alergií.
Jaké jiné mléko lze pro dítě použít
Pokud dítě trpí intolerancí laktózy, je to snadnější problém kontrolovat, a podle dětského lékaře je možné použít mléka na bázi bez laktózy, jako je Aptamil ProExpert bez laktózy, Enfamil O-Lac Premium nebo mléko na bázi sóji.
Ale v případech, kdy je dítě alergické na kravské mléko, se obvykle vyvaruje použití mléka na bázi sóji, protože sója může také způsobit alergie, takže je nezbytné používat mléka na bázi volných aminokyselin nebo značně hydrolyzovaných proteinů, jak je případ Pregomin peptidu a Neocate.
Pro děti starší 2 let as alergií na kravské mléko může pediatr doporučit použití sójového mléka nebo jiných zeleninových nápojů, ale je důležité si uvědomit, že nemají stejné výhody jako kravské mléko. Podávání kojenecké výživy by proto mělo být různorodé a vyvážené, nejlépe zaměřené na výživu, aby získal všechny živiny nezbytné pro jeho vývoj. Naučte se vybrat nejlepší mléko pro novorozence.
