Před použitím strategií na zmírnění bolesti zubů je třeba nejprve zkusit zjistit, který zub je bolavý a zkontrolovat, zda je oblast zapálená přítomností hnisu, protože v těchto případech může být nutné užívat antibiotika předepsané zubním lékařem.
Hlavní příčiny bolesti zubů jsou dutiny, potraviny zůstávají mezi zuby, údery v ústech, které se rozpadají nebo způsobují malé trhliny v zubech a zrod zubu moudrosti.
Zde je 7 kroků ke zmírnění bolesti zubů.
1. Zuby z nití a kartáčů
Flossing je důležité odstranit všechny zbývající potraviny, které byly uvězněny mezi zuby a to může opustit oblast zapálená a bolavá.
Po průchodu drátem byste měli pečlivě zubat, abyste zabránili příliš silnému působení bolestivé oblasti. Zde je návod, jak si zuby kartáčovat správným směrem.
2. Opláchněte vodu solí
Vyfukování slané vody pomůže vyčistit ústa a bojovat s mikroorganismy, které způsobují bolest. Měl byste zředit 1 čajovou lžičku soli v 1 sklenici vody a směs vypláchnout po dobu 30 sekund každou hodinu, dbát na to, aby voda nepřepila.
3. Použijte hřebíček
Křehký olej má analgetické a antibakteriální vlastnosti, pomáhá v boji s infekcemi a zmírňuje bolest a zánět. K tomu je třeba umístit 2 kapky oleje přímo na zanícený zub nebo pomocí bavlněného tamponu třikrát denně.
4. Vyfukujte makak čaj a propolis
Maca čaj má vlastní uklidňující a protizánětlivé vlastnosti, zatímco propolis má hojivé a antibakteriální účinky, a tak pomáhají zmírnit bolesti a vyčistit zapálené místo.
Do každého šálku čaje je třeba přidat 5 kapiček propolisu, čímž se 2krát denně vypije ústní voda.
5. Umístěte led
Chcete-li pomoci rychleji zmírnit bolest, může být na obličeji v blízkosti bolestivé oblasti umístěn ledový obal, přičemž dbát na to, abyste pokožku nepokládali pokrytím ledu čistým hadříkem. Led by měl zůstat na místě po dobu 15 minut a tento postup by se měl opakovat 3x denně.
6. Užívání léků
K ulehčení bolesti můžete také použít analgetické a protizánětlivé léky, jako je paracetamol nebo ibuprofen. Nicméně je třeba dbát pouze na to, aby děti dostaly léky s povolením lékaře nebo pediatra.
7. Jděte k zubaři
Domácí léčebné prostředky pomohou zmírnit bolest a vyřešit problém, pokud to není vážné, ale pokud po 2 dnech nesmí zmizet zuby, nebo je-li hnis a časté krvácení, měli byste zubního lékaře zkontrolovat příčinu problému a doporučit vhodnou léčbu.
Aby se bolesti zubů neobnovovaly, je důležité být opatrní s jídlem, takže znáte 5 potravin, které poškozují vaše zuby.
