Hlavní formy přenosu hepatitidy jsou intimní kontakt bez kondomu, kontakt s krví, některými kontaminovanými sekrety nebo ostrými předměty a dokonce i konzumací kontaminovaných potravin nebo vody.
Aby se zabránilo virové hepatitidě, doporučuje se vyhnout se všem těmto faktorům a přijmout stávající vakcíny, aby se zabránilo rozvoji hepatitidy, zánětu jater, který může být chronický a zvyšuje tak riziko cirhózy a rakoviny jater.
Jak zabránit hepatitidě A
Přenos hepatitidy A se projevuje požitím viru nacházejícího se ve vodě, jídle nebo stolici od infikovaných osob. Tímto způsobem může kontaminovaný jedinec předat onemocnění jiným, když se rukama znečištěnými malými částicemi výkaly, manipuluje s potravinami, které budou požívat jiní.
Kontaminace se vyskytuje i v případě nedostatku základního hygienického zařízení. Kontaminované stolicí dosahují řek, pramenů nebo dokonce plantáží, takže je časté, že mnoho lidí je infikováno hepatitidou A.
Aby se zabránilo kontaminaci virem hepatitidy A, doporučuje se:
- Vezměte vakcínu proti hepatitidě A podle doporučení ministerstva zdravotnictví;
- Vychutnejte si dobré hygienické návyky tím, že důkladně umyjete ruce před jídlem a po použití v koupelně. Zde je návod, jak si důkladně umýt ruce.
- Vyhněte se syrovým potravinám a dezinfikujte jídlo před jídlem a ponechte potravu namočenou v chlorované vodě po dobu 10 minut;
- Upřednostňujte vařené nebo grilované pokrmy, protože jsou eliminovány viry;
- Pít pouze pitnou vodu : minerální, filtrovanou nebo vařenou a při přípravě džusů je třeba dbát na stejnou péči a zabránit spotřebě vody, šťávy, popsicle, zmrzliny a salátů, které byly připraveny za špatných hygienických podmínek.
Lidé s vyšším rizikem nakažení viru hepatitidy A jsou nositeli hepatitidy C, obyvatelé oblastí se špatnou hygienou a dětmi, a když jsou nakaženi, zvyšují riziko kontaminace rodičů, sourozenců a učitelů.
Jak zabránit hepatitidě B a C
K přenosu hepatitidy typu B a C dochází v kontaktu s kontaminovanou krví nebo sekrety. Tímto způsobem, kdykoliv krev nebo vaginální a penilní sekrety osoby s hepatitidou B přicházejí do přímého kontaktu s otevřenými ranami nebo malými krevními cévami, mohou být ostatní kontaminovány.
Abyste zabránili hepatitidě B a C, doporučujeme:
- Vezměte vakcínu proti hepatitidě B, ačkoliv stále není žádná vakcína proti hepatitidě C;
- Použijte kondom v každém důvěrném kontaktu;
- Vyžadovat nový materiál na jedno použití, kdykoli provádíte piercing, tetování a akupunkturu;
- Nepoužívejte injekční léky ani nepoužívejte sterilní materiál;
- Nesdílejte osobní předměty s manikúrou a žiletkou;
- Vždy používejte jednorázové rukavice, pokud máte pomoci nebo léčit někoho jiného rány.
Hepatitida B a C mohou být také předávány zdravotníky, jako jsou lékaři, zdravotní sestry nebo zubní lékaři, když jsou infikováni a nedodržují všechna bezpečnostní pravidla, jako je například používání rukavic, kdykoli přichází do styku s krví, sekrety nebo pomocí nástrojů, může například snížit kůži.
Proč se má hepatitida vyhnout
Hepatitida je zánět jater, který nevykazuje vždy symptomy, a tak může být osoba kontaminována a onemocnění přenášet na jiné. Proto se doporučuje, aby každý dodržoval tyto bezpečnostní standardy po celý život, aby se vyhnul kontaminaci a přenosu hepatitidy jiným osobám.
Hepatitida je zánět jater, který, i když je léčen správně, nemá vždy lék, což zvyšuje riziko vzniku jaterních komplikací, jako je například cirhóza, ascites a rakovina jater.
