Dobrým domácím prostředkem, jak přestat kouřit, je mrkvová šťáva s mrkví. Tento recept pomáhá detoxikovat tělo uvolněním toxinů.
V alternativních dnech udělejte exkluzivní pokrmy z futasy, alkalizujících pokrmů a tohoto domácího léku, abyste odstranili toxiny z krve, a tak potřeba kouřit více.
Během 15 dní, kdy uděláte tento domácí přípravek, se nesmí kouřit a poté by člověk neměl cítit chemickou potřebu cigaretových toxinů.
Složení
- 100 g řeřicha
- 1 střední mrkev
- 1 citron
- 300 ml vody
Způsob přípravy
Chcete-li, aby džus místo želva a střední mrkev v mixéru a porazit 300 ml vody. Smíchejte s džusem z 1 citronu a vezměte si ho třikrát denně.
Detoxikační dieta vám může pomoci přestat kouřit, ale je také nutné, aby kuřák přestal kouřit, protože odvykání závislosti je vždy testem vůle. Níže uvádíme několik příkladů nápravných opatření týkajících se kouření, které mohou pomoci v procesu.
Podívejte se na toto video, kde naleznete další tipy, jak ukončit kouření:
Zjistěte, jaké příznaky se objevují v těle s krizí z vysazení po ukončení léčby.
