SAPONINAS: JEHO 3 SUPER VÝHODY A KDE NAJÍT - STRAVĚ A VÝŽIVĚ

Potraviny bohaté na saponiny



Redakce Choice
Potraviny pro potírání stresu a úzkosti
Potraviny pro potírání stresu a úzkosti
Potraviny bohaté na saponiny jsou převážně rostlinného původu, jako je oves, cizrna, fazole a hrách. Kromě toho se saponiny nacházejí také v léčivé rostlině Tribulus terrestris , která se prodává jako přísada ve formě kapslí a je široce používána těmi, kteří chtějí získat sval, protože usnadňuje svalovou hypertrofii. Chcete-li se dozvědět více o tomt