Teacrin je výživový doplněk, který zvyšuje produkci energie a snižuje únavu, což zlepšuje výkon, motivaci, náladu a paměť tím, že reguluje hladiny neurotransmiterů mozku, jako je dopamin a adenosin,
Tato sloučenina se přirozeně vyskytuje v určité zelenině, jako je káva, cupuaçu a asijská rostlina Camellia assamica var. kucha, široce používaná při přípravě čajů a kávy. Teakrin je alternativou ke kofeinu, protože zvyšuje energii a zlepšuje tělesnou a duševní výkonnost, aniž by způsoboval podrážděnost, toleranci a trvalé účinky.
Kde koupit
Přípravek Teacrine lze zakoupit v lékárnách nebo v přírodních doplňkových skladech, které se nacházejí ve formě prášku nebo kapslí.
Co je na tom
Užívání přípravku Teacrine je indikováno pro:
- Zvyšte úroveň energie;
- Zlepšit výkon ve fyzickém výcviku;
- Stimulovat motivaci k cvičení;
- Zvyšte koncentraci, zaostření, paměť a duševní kapacitu;
- Zlepšete náladu;
- Zvýšení rozložení;
- Snižte stres.
Účinky této látky jsou podobné účinkům kofeinu, nicméně se dosahují bez nežádoucích účinků kofeinu, jako je podrážděnost, zvýšená srdeční frekvence a krevní tlak, třes nebo tolerance, které způsobují potřebu zvýšit dávky, aby se dosáhlo výsledků.
Jak to udělat
Užívání přípravku Teacrine je indikováno v dávce 50 až 100 mg a nemělo by přesáhnout 200 mg a užívání s vodou asi 30 minut před tréninkem nebo v požadované situaci.
Účinek této látky trvá od 4 do 6 hodin a má účinky v těle mnohem trvanlivější než kofein, který obvykle působí po dobu 1 až 2 hodin.
Kdo by neměl používat
Teakrin nemá žádné formální kontraindikace, ale jeho použití je odrazeno dětmi, těhotnými nebo kojícími ženami, pokud lékař neuvede jinak.
